Ar esate pasirengęs sužinoti tiesą apie save?
Niekas nėra tobulas, net ir maži trūkumai gali sukelti nesėkmių gyvenime. Tik gerai save pažinę ir savo silpnąsias bei stipriąsias puses galėsite sėkmingai tobulėti ir būti sėkmingi. Deja, kartais sunku nustatyti, kokios mūsų stipriosios ir silpnosios pusės.
Net ir iš pirmo žvilgsnio nedideli trūkumai gali sukelti didelių gyvenimo nesėkmių. Šios realybės supratimas ir priėmimas yra pirmas žingsnis asmeninio augimo ir pasiekimų link. Tik iš tikrųjų pažindami save, savo stipriąsias ir silpnąsias puses, galime nubrėžti kelią į sėkmę.
Savęs pažinimas peržengia vien tik savęs suvokimą; tai reikalauja gilios ir nuoširdžios savirefleksijos, padedančios atpažinti savo stipriąsias puses, savybes, dėl kurių mes skiriamės vieni nuo kitų, ir tas savybes, kurias galime panaudoti savo naudai. Priimti netobulumus nėra silpnumo požymis; veikiau demonstruoja jėgą ir norą augti.
Tačiau atpažinti šiuos savo aspektus gali būti sunku. Žmogaus prigimtis dažnai verčia mus pernelyg kritiškai vertinti savo trūkumus arba jiems akli.
Jei norite sužinoti savo stipriąsias ir silpnąsias puses, galite atlikti greitą testą. Turėtumėte tiesiog spontaniškai ir negalvojant apie pelėdos identifikavimą ir išsiaiškinti, kas slypi už šio pasirinkimo.
Pasiruošę?
Tada pažiūrėkite į žemiau esančią iliustraciją ir pasirinkite vieną iš pelėdų.
Pelėda Nr.1
Didžiausias jūsų pranašumas yra jūsų atvirumas žmonėms, pasauliui ir visoms naujienoms. Šios savybės dėka labai lengvai užmezgate socialinius ryšius, greitai atsiduriate naujoje aplinkoje ir nebijote priimti sunkių iššūkių.
Jūs visada įsiklausote į savo vidinį balsą, kuris vaidina svarbų vaidmenį priimant sprendimus bet kokiu klausimu.
Jūs galvojate apie kiekvieną sprendimą daugiau nei du kartus ir teikiate pirmenybę vienatvei, o ne paviršutiniškiems santykiams.
Norite nuolat mokytis naujų ir įdomių dalykų.
Jūs apibūdinate save kaip pagarbų kitiems, mąstantį, jautrų ir į save žiūrintį.
Didžiausia tavo yda – įkyrumas, nes visada kišate nosį į kitų žmonių reikalus, o kas dar blogiausia, jūs to nematote, o savo elgesį matote kaip „pasaulio atvėrimą“. Esate pakankamai atviras žmogus, bet blogai yra tai, kad kišite į viską nosį ir per daug kišatės į svetimus reikalus. Turite stengtis suvaldyti savo norą padėti kitiems, suprasti jų veiksmus. Geriau sutelkti savo aistrą į neutralius dalykus, nes per didelis domėjimasis kitų asmeniniu gyvenimu visada baigiasi blogai.
Daugiau dėmesio skirkite sau ir tai, kas vyksta jūsų gyvenime, o ne eikvokite savo energiją pateikdami savo nuomonę ir patardami tam, kuris niekada to neklausė.
Pelėda numeris 2
Empatija yra nuostabi savybė, kuri išskiria jus iš kitų. Jūsų gebėjimas iš tikrųjų suprasti ir susisiekti su kitų žmonių emocijomis ir patirtimi yra didelis pranašumas. Tai leidžia jums orientuotis gyvenime su užuojauta ir priimti sprendimus, kurie teikia pirmenybę aplinkinių gerovei. Toks jautrumas kitų bėdoms ne tik stiprina santykius, bet ir kuria darnesnę bei rūpestingesnę bendruomenę.
Tačiau už šios didžiulės galios slypi rimta problema: baimė. Naujų galimybių baimė ir nesėkmės baimė gali jus paralyžiuoti ir neleisti visiškai išnaudoti gyvenimo stebuklų ir galimybių.
Svarbu pripažinti, kad baimė yra natūrali žmogaus emocija, tačiau ji neturėtų lemti jūsų gyvenimo eigos. Pripažindami baimę ir jos poveikį, galite pradėti su ja susidoroti. Atminkite, kad empatija kartu su drąsa gali būti galingas derinys. Pasinaudokite savo jautrumu kitų žmonių poreikiams ir baimėms, kad pasisemtumėte jėgų iš bendros patirties. Daugelis žmonių įveikė sunkumus, o per empatiją galite semtis įkvėpimo iš jų istorijų.
Užuot matę baimę kaip apribojimą, žiūrėkite kaip į augimo galimybę. Apimkite netikrumą suprasdami, kad būtent susidūrę su savo baimėmis išlaisviname savo tikrąjį potencialą. Būkite malonus sau baimės akimirkomis ir prisiminkite, kad nesėkmės yra natūrali gyvenimo dalis.
Kai baimė grasina jus sulaikyti, ženkite mažais žingsneliais savo tikslų link. Suskaidykite sudėtingas užduotis į valdomas dalis ir švęskite kiekvieną pasiekimą, kad ir koks mažas jis būtų. Apsupkite save palaikančiais žmonėmis, kurie supranta jūsų empatišką prigimtį ir skatina jūsų augimą.
Galiausiai priminkite sau, kokią teigiamą įtaką jūsų empatija daro kitų gyvenimams. Naujos patirties įgijimas ir baimių įveikimas ne tik praturtins jūsų pačių kelionę, bet ir leis imtis gilesnių pokyčių tų, kuriuos paliečiate, gyvenimuose.
Pelėda Nr.3
Jūsų stiprybė – ambicijos, nes visada svajojote pasiekti didelę sėkmę ir esate pasirengę daug paaukoti, kad pagaliau ją pasiektumėte.
Ambicijos yra galinga varomoji jėga, kuri verčia jus pasiekti didelę sėkmę. Jūsų svajonės ir siekiai gali paskatinti jus pasiekti puikių laimėjimų, o jūsų noras aukotis siekiant šių tikslų yra pagirtinas. Tačiau realizuoti savo potencialą trukdo reikšminga kliūtis – polinkis į vaikišką ir klounišką elgesį.
Nors humoras ir lengvabūdiškumas gali būti patrauklūs asmenybės bruožai, per didelis toks elgesys gali apsunkinti kitus rimtai žiūrėti į jus svarbesniais klausimais. Svarbu rasti pusiausvyrą tarp lengvabūdiškumo ir rimtumo, ypač dirbant siekiant ambicingų tikslų.
Šio trūkumo pripažinimas yra pirmas žingsnis asmeninio augimo link. Pagalvokite, kaip jūsų veiksmus ir elgesį gali suvokti kiti, ir būkite atviri konstruktyviam atsiliepimui. Atminkite, kad branda ir profesionalumas neturi užgožti jūsų humoro jausmo ar entuziazmo; jie gali harmoningai sugyventi.
Apsupti save palaikančiais žmonėmis, kurie gali pateikti nuoširdų atsiliepimą ir patarti, taip pat gali būti neįkainojama. Ieškokite mentorių ar kolegų, kuriems pasisekė savo pastangose, ir mokykitės iš jų patirties, kad subalansuotumėte ambicijas ir profesionalumą.
Stenkitės būti patikimu ir atsakingu komandos nariu ar lyderiu ir nuosekliai stengdamiesi bei tvirta darbo etika parodykite savo atsidavimą savo tikslams.
Įnešti daugiau brandos į savo elgesį nereiškia prarasti savo unikalias savybes; tai reiškia jų stiprinimą. Jūsų ambicijos gali būti varomoji jėga, kuri įkvepia kitus, jei ją lydės profesionalumas ir ryžtas.
Pelėda Nr.4
Optimizmas neabejotinai yra didžiausias jūsų turtas. Jūsų linksmas nusiteikimas kartu su šilta šypsena traukia žmones, todėl esate geidžiamas ir vertinamas tiek asmeniniame, tiek profesiniame rate. Jūsų teigiamas požiūris ne tik pakelia nuotaiką aplinkiniams, bet ir padeda sukurti harmoningą bei malonią atmosferą.
Šypsena yra jūsų slaptas ginklas, o linksmas nusiteikimas daro jus populiariu ir vertingu žmogumi tiek tarp draugų, pažįstamų, tiek darbe.
Tačiau už šio teigiamo slypi reikšmingas trūkumas – nepralaidumas. Nors būti prieinamam ir draugiškam yra puiku, svarbu išlaikyti pusiausvyrą, kai reikia, tvirtinti save. Mokymasis pasakyti „ne“, kai reikia, ir užtikrintai išsakyti savo nuomonę yra gyvybiškai svarbūs asmeninio augimo aspektai.
Atkaklumas nėra užsispyrimo sinonimas; veikiau tai gebėjimas efektyviai perteikti savo mintis ir ribas. Supraskite, kad jūsų požiūris yra svarbus, ir pagarbiai jį išreikšti labai svarbu sveikiems santykiams ir asmeninei gerovei.
Svarbu atsiminti, kad ryžtingumas nepaneigia jūsų optimistiškumo; veikiau ją sustiprina. Naudokite savęs patvirtinimą kaip priemonę stiprinti gilesnius ryšius ir sukurti prasmingesnę sąveiką su kitais.
Treniruokitės nustatydami aiškias ribas ir atvirai išsakykite savo poreikius. Pradėkite nuo mažų žingsnelių ir palaipsniui ugdykite savo pasitikėjimo įgūdžius. Kai jausitės patogiau, pastebėsite, kad jūsų santykiai taps labiau subalansuoti ir pilnesni.