Naujausia informacija apie sveikatos priežiūrą, mitybą ir fizinį aktyvumą. Praktiniai gydytojų ir specialistų patarimai, kaip stiprinti imunitetą, išvengti ligų ir išlaikyti gerą savijautą kasdien.
Cinkas dažnai minimas kaip svarbus imunitetui mikroelementas, tačiau naujesni tyrimai rodo konkretesnį mechanizmą: jo trūkumas gali sutrikdyti T limfocitų judrumą ir gebėjimą laiku pasiekti…
Artėjant vaikų sugrįžimui į ugdymo įstaigas, Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) primena apie vieną dažniausių parazitinių užkrečiamųjų ligų Lietuvoje – enterobiozę (spalines). 2025 m.…
Nuolatinis nuovargis ir energijos stoka Vienas dažniausių, tačiau sunkiausiai atpažįstamų kepenų suriebėjimo požymių yra lėtinis nuovargis, kurio neįveikia net ir ilgesnis poilsis. Pasak medikų,…
Jeigu jūs galėtumėte pamatyti produktus, kurie atrodytų taip kaip iš tikrųjų atrodo, ar juos valgytumėte? Yra tikimybė, kad nenorėtumėte jų net paragauti. Šiandien labai…
Niekada nesame apsaugoti nuo nelaimingų atsitikimų buityje ar darbe. Viena iš tokių nelaimių – apsinuodijimas maistu arba cheminėmis medžiagomis. Cheminėmis medžiagomis galime apsinuodyti neprotingai…
Nors šiemet bendras sergamumas erkiniu encefalitu Lietuvoje yra mažesnis nei pernai, Santaros klinikų gydytoja anesteziologė-reanimatologė Gintarė Šostakaitė sako pastebinti daugiau sunkių šios ligos formų.…
Kai kuriose Lietuvos vaistinėse šiuo metu fiksuojamas ryškus pokytis – nutukimui gydyti skirtų vaistų pardavimai, palyginti su tuo pačiu laikotarpiu pernai, išaugo net 6…
Šiandien daugelis iš mūsų siekia gyventi sveiką ir harmoningą gyvenimą, o viena iš svarbiausių sąlygų – turėti patikimą ir patogų būdą rūpintis savo sveikata…
Pasaulio sveikatos organizacija vaikams iki dvejų metų ekranų rekomenduoja nerodyti visai. Tačiau realybė šiandien kitokia: su ekranais daugybė vaikų susipažįsta dar būdami lopšyje. Kurios…
Šeima, darbas, aš (pats), išorinis pasaulis Pilnavertį žmogaus gyvenimą sudaro keturios sritys: šeima, darbas, aš (pats) bei išorinis pasaulis. Pastebima tendencija, kad žmonės daugiau…
Nors žmogaus organizmas gali virškinti visus produktus, tačiau jis negali virškinti visų produktų vienu metu. „Geriausia baltymų nemaišyti su angliavandeniais ir svarbiausia, nepilti ant…
Demencija dažniausiai siejama su vyresniu amžiumi, tačiau retais atvejais ji gali prasidėti ir gerokai anksčiau, net sulaukus 30–40 metų. Kai simptomai pasireiškia iki 65…
