Svarbiausios naujienos vienoje vietoje
Receptai

Skanus ir švelnus žiedinių kopūstų troškinys su vištiena: nuostabi vakarienė visai šeimai!

Ingredientai:

žiediniai kopūstai – 300 gr
vištienos šlaunelės – 2 vnt
raudona paprika – ½ gabalo
sūris – 50-60 gr
kiaušiniai – 3 vnt
grietinėlė – 100 ml
juodieji pipirai pagal skonį
druskos pagal skonį
prieskoniai pagal skonį
augalinis aliejus formoms patepti

Paruošimas:

Žiedinius kopūstus išardome į mažus žiedynus ir nuleidžiame į verdantį pasūdytą vandenį, verdame nuo užvirimo 3 minutes, po to vandenį nupilame.

Supjaustykite 2 šlauneles ir pipirus mažais kubeliais. Sūrį sutarkuokite ant rupios trintuvės.

Sumaišykite kiaušinius, grietinėlę ir pieną.

Mėsą sudėkite į formą, išteptą augaliniu aliejumi, druska, pipirais ir pagardinkite prieskoniais. Ant viršaus uždėkite pusę pipirų ir tarkuoto sūrio, tada visus kopūstus.

Pabarstykite likusiais pipirais ir supilkite įdarą. Pabarstykite tarkuotu sūriu.

Kepti 180 C 40-50 min.

Gero apetito!

Pasidalinkite
Apie autorių

Tomas L.

Esu Tomas L., nuolatinių tekstų bei straipsnių autorius, kuris semiasi įkvėpimo iš kasdienės gyvenimo patirties ir įvairiausių srities temų. Mano rašymo stilius – šiltas, nuoširdus ir nenutrūktai skatinantis galvoti bei mokytis naujo. Tikiuosi, kad Jums patinka mano publikuojami straipsniai ir galėsime Jums jų pasiūlyti vis daugiau. Svarbuzinoti.lt - Vyr. redaktorius Tomas.