Ar norite sužinoti, kaip jūsų kūno padėtis miegant jus atskleidžia?
Absoliučiai kiekvienas žmogus turi mėgstamą padėtį, kurioje jis miega su malonumu. Be to, kartais apie tai net nesusimąstome ir tokius momentus suvokiame kaip banalius.
Siūlau pasidaryti psichologinį testą. Šis įrankis padės nustatyti psichinę būseną, kuri atspindi žmogaus emocijas ir charakterį.
Testai gali būti visiškai skirtingi. Pvz.: stebėjimas, atsakymas į klausimus, tikrinimas, ar žmogus turi kalbėjimo įgūdžius ar užtikrintai priima sprendimus.
Šiandien rasite psichologinį testą, susijusį su kūno kalba, o konkrečiau – miego pozicijomis.
Miego ekspertai ir psichologai atliko įvairius tyrimus, kurie nustatė ryšį tarp asmenybės ir miego padėties. Ar kada susimąstėte, kas yra pasąmonė ir kokį vaidmenį ji atlieka? Tiesą sakant, tai turi įtakos daugeliui mūsų gyvenimo aspektų: kaip valgome, kaip miegame, kaip judame, ką veikiame dieną ir pan.
Tuo pačiu metu dažnai net nesusimąstome, kaip miegame. Atsigulam, patogu ir gera. Taigi galite pailsėti. Svarbiausia, kad būtų patogu. Tuo pačiu metu mokslininkai teigia, kad mūsų mėgstamiausia miego padėtis gali daug pasakyti apie mus.
Norintys įsigilinti į šią temą ir ją panagrinėti plačiau, gali paskaityti autoriaus ir tyrinėtojo Samuelio Dunkello knygą „Kaip miegame, taip gyvename“.
Miego mokslas vaidina didžiulį vaidmenį ir dar kartą patvirtina, kad miegas gali daug pasakyti apie jūsų asmenybės ypatybes. Pavyzdžiui, apie tokius bruožus kaip: malonumas, atvirumas, draugiškumas, neurotiškumas.
Manoma, kad dabartinė miego kokybė gali turėti įtakos jūsų gyvenimui po daugelio metų.
Taigi, ką sako poza, kurioje miegate? Išsiaiškinkime.
Atidžiai pažiūrėkite į paveikslėlį ir pasakykite, kuri iš pateiktų pozų jums būdinga?
Pasiruošę? Tada pereikime prie testo iššifravimo.
1 poza
Jei nuolat tempiate kelius ir gulite ant šono, tai rodo, kad esate patikimas ir ramus žmogus, turintis aukštą savigarbą. Tai reiškia, kad mažai kas gali jus kažkaip įžeisti ar nuliūdinti.
Paprastai tokie žmonės yra gana santūrūs, nerodo susierzinimo ir nejaučia baimės dėl ateities. Jie lengvai priima pokyčius ir geba prisitaikyti prie įvairių gyvenimo situacijų.
Jie mieliau ieško aukso vidurio, taip pat puikiai žino privalumus ir trūkumus. Todėl, norėdami tikrai įskaudinti tokį žmogų, turėsite labai pasistengti.
Toks žmogus nebijo sunkumų ir yra pasiruošęs viskam. Dažnai ji savo liūdesį slepia po šypsena, kad kiti to nepamatytų. Be to, toks žmogus sugeba šypsotis net niūrų rudenį, kai daugelis vaikšto be nuotaikos.
Jei miegate ant šono, kelius priglaudę prie pilvo, o ranką prispaudę prie pagalvės ar skruosto, tai rodo, kad esate natūralus mąstytojas. Jūs esate suderintas su savo emocijomis. Ir visai nesvarbu, ar jie neigiami, ar teigiami.
Jūs priimate abu ir elgiatės atitinkamai. Ir kartais atrodo, kad demonstruojate ramybę. Jūsų viduje siautėja emocijos. Galima sakyti, kad esate nuostabus draugas ar partneris.
Jei miegi ant šono ir ištiesi rankas, vadinasi, nori artimų santykių ir širdyje bijai, kad jų neturėsi. Verta pasakyti, kad turite racionalų požiūrį į gyvenimą. Viena vertus, esate atviras kažkam naujam, bet, kita vertus, esate atsargus ir įtarus žmonių atžvilgiu. Be to, jūs ne iš karto priimate kitus ir nepakeičiate savo nuomonės apie juos.
Kaip teisingai, lėtai ir atsargiai priimti kiekvieną sprendimą. Tuo pačiu metu, pasirinkę savo poziciją, sekite ją iki galo.
2 poza
Jei miegate vaisiaus padėtyje, tai reiškia, kad pasąmoningai norite jausti apsaugą, meilę ir supratimą. Būdamas šioje pozicijoje, atrodo, nori pasislėpti nuo visų tave supančių sunkumų. Be to, iš psichinės pusės esate tam tikru mastu pažeidžiamas.
Šią miegojimo padėtį pasirinkęs žmogus jaučiasi patogiai būdamas artimų žmonių apsuptyje. Tarp tų, kurie jį augino.
Ši poza taip pat gali rodyti, kad turite talentą kūrybinėje veikloje. Pavyzdžiui: rašymas, tapyba, šokiai ar menas. Apie tokius žmones galime pasakyti, kad jie yra gana jautrūs, lengvai atleidžiantys asmenys. Jie mėgsta daryti savo reikalus vienumoje ir ieškoti būdų, kaip išreikšti save per kūrybiškumą.
Nustokite barti save ir geriau nukreipkite savo energiją tinkama linkme. Pavyzdžiui, atrasti kūrybinę kryptį ir realizuoti savo sugebėjimus.
Embriono padėtį dar 1970 metais atrado mokslininkas Samuelis Dunkelis. Jis pastebėjo, kad žmonės, kurie pasirenka šią miegojimo padėtį, yra jautriausi emocionalumui ir nerimui. Be to, ši sąlyga neleidžia jiems gyventi šia akimirka ir mėgautis tuo, kas vyksta.
Kai buvo atliktas tyrimas, tokie žmonės jautėsi tušti. Kitas miego tyrinėtojas Chrisas Idzikowskis pažymėjo, kad šie asmenys patiria diskomfortą, kai yra naujoje aplinkoje arba tarp nepažįstamų žmonių.
3 poza
Jei jums patinka miegoti ant pilvo, tai apibūdina jus kaip gana emocingą, įpratusį savarankiškai spręsti problemas, mėgstantį riziką ir nuotykius. Tai puikūs lyderiai, turintys energijos. Tuo pačiu metu tokie žmonės renkasi 8 valandų miegą, kad kūnas galėtų visiškai atsigauti ir pailsėti.
Tai bendraujantys asmenys, kurie kartais gali būti nemandagūs. Tuo pačiu jie stengiasi išvengti konfliktinių situacijų ir visada ieško aukso vidurio. Jie mėgsta būti giriami ir palaiko draugišką atmosferą, kai yra geriausi.
Toks žmogus nemoka priimti kritikos oriai, nes pats nėra įpratęs savęs kritikuoti. Be to, jis neketina to suvokti iš kitų.
Samuelis Dunkelas, kas yra žmonės, kurie yra gana impulsyvūs, nerimaujantys ir netgi gali būti įkyrūs. Jei žmogus nori miegoti ant pilvo, tada didelė tikimybė, kad jis save realizuos apskaitos, bankininkystės ar valdymo darbe.
Jei miegate ant pilvo, o rankos ir kojos yra laisvoje padėtyje, tai rodo jūsų lyderio savybes, impulsyvumą priimant sprendimus ir aktyvią gyvenimo poziciją.
Darbe demonstruojate aukštą profesionalumo lygį, atsakingumą ir ketinate laikytis aiškaus plano. Nebijote įvairių sunkumų, nes mokate su jais oriai susidoroti.
Atminkite, kad planavimas ir gebėjimas prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą yra vienas iš pagrindinių taškų kelyje į sėkmę.
Jei pastebite, kad miegate ant pilvo ištiesę rankas ant pagalvės arba aplink ją, o galva pasukta į vieną pusę, tuomet šią poziciją galima priskirti parašiutininko arba laisvo kritimo kategorijai. Tokie žmonės visada pasiruošę naujiems nuotykiams ir turi laisvę mylintį charakterį.
Jie dažnai nepasirenka savo išraiškų, todėl gali atrodyti šiurkštūs. Ypač tai atsitinka, kai jie išgirsta kritiką sau arba kai elgiasi ekstremaliai. Miego tyrinėtojas Chrisas Inzikowskis juos laiko socialiniais drugeliais.
4 poza
Jei esate įpratęs miegoti ant nugaros, tai apibūdina jus kaip linksmą žmogų. Tokie žmonės kupini energijos ir aktyvūs. Tuo pačiu metu jie mėgsta būti dėmesio centre.
Kartais jie rodo užsispyrimą, bet tam tikru būdu išreiškia gerumą. Jie nori pasakyti tiesą ir turėti tvirtą charakterį. Darbe jie demonstruoja kruopštumą ir entuziazmą atlikdami užduotis. Tokie žmonės linkę parodyti savo išskirtinumą.
5 poza
Verta paminėti, kad ne visi taip patogiai miega. Jei suprantate, kad esate linkęs miegoti šioje pozicijoje, tai atskleidžia jūsų ramią asmenybę. Krisa Idzikowski mano, kad ši pozicija primena kareivio ar jūros žvaigždės pozą.
Jei žmogus miega kario pozicijoje (tiesiomis kojomis ir rankomis), tuomet jį galima vadinti ramiu ir santūriu. Tuo pačiu metu jis laikosi aukštų standartų. Lengvai prisitaiko prie gyvenimo pokyčių. Stengiasi vadovautis logika, būti realistas ir oriai atlaikyti net sudėtingiausias situacijas.
Kartais galite būti griežti, tylūs ir net perfekcionistai, nes norite, kad viskas būtų tobula.
Tokie žmonės taip pat pasižymi optimizmu ir drąsa. Jie mieliau būna apsupti bendraminčių, išsiskirti iš minios ir deda viltis tiek į save, tiek į aplinkinius.
Tai asmenys, kurie mėgsta sakyti tiesą, greitai juda savo tikslų link ir siekia sėkmės. Jie mėgsta gulėti ant lovos ir įsivaizduoti, kaip jų svajonės virsta realybe.
Jei žmogus miega žvaigždės pozoje (ištiestomis rankomis ir kojomis), tai apie jį galime pasakyti, kad jis moka klausytis, draugauja ir nemėgsta traukti į save dėmesio. Tai žmonės, kurie eina su srautu. Jie moka palaikyti reikiamu metu, užjausti ir išklausyti kitą žmogų, kuriam reikia pasidalinti savo sunkumais.
Jei turite astrologo pozą (abi rankas po galva arba pagalvę), tuomet esate optimistiškas, nerūpestingas ir atsidavęs savo artimiesiems.
6 poza
Tokius žmones gana sunku skaityti kaip atverstą knygą. Nes jie yra gana universalūs ir mėgsta nuotykius. Kartais jie parodo užgaidas ir taip suklaidina kitus. Juk jie negali suprasti jūsų patiriamų jausmų.
Tokiems žmonėms dažnai gana sunku priimti sprendimus. Tuo pačiu jie mėgsta laisvę be jokių taisyklių ar apribojimų. Jie jaučiasi vieniši ir nežino, kuo gali pasikliauti. Jie ne visada gali rasti bendraminčių, kuriems nuotykiai patiks taip pat, kaip jie.
Atminkite, kad kiekvienas žmogus gali miegoti visiškai skirtingose padėtyse ir tai yra visiškai natūralu. Visą gyvenimą mūsų pasąmonė gali atsikratyti senų įpročių ir įgyti naujų.
Mes tobulėjame, keičiasi mūsų mąstymas ir požiūris į gyvenimą. Todėl žmogus miegodamas gali derinti kelias pozas. Tai rodo, kad galite turėti bruožų, atitinkančių skirtingus asmenybės tipus.