Svarbiausios naujienos vienoje vietoje
Receptai

Greitas ir skanus desertas be kepimo. Jūs negalite valgyti daug, bet kartais galite pasilepinti!

Labai sotus desertas, kurio daug nesuvalgysite, bet kartais galite pasilepinti. Saldainiai iš žemės ir lazdyno riešutų, medaus, kakavos.

Norėdami paruošti, jums reikės šių ingredientų:

žemės riešutai, 300 g;
lazdyno riešutai, 100 g;
natūralaus jogurto, 1 stiklinė;
medaus arba klevų sirupo, 2 v.š.;
kakavos, 0,5 stiklinės;
kokoso drožlių arba smulkintų avižinių dribsnių.

Virimo procesas

Geriau paimti aukštos kokybės kakavą su dideliu riebalų kiekiu, kad saldainiai būtų visiškai panašūs į šokoladą.

Riešutus sutrinkite trintuvu, kol jie taps smulkiais trupiniais.

Riešutus sumaišykite, supilkite jogurtą, kakavą, medų ar sirupą, išmaišykite.

Patarimas: jogurtą galima pakeisti riebia grietine arba tiršta grietinėle, kondensuotu pienu.

Suformuojame nedidelius saldainių rutuliukus ir apvoliojame kokoso drožlėse arba smulkintuose avižiniuose dribsniuose, riešutuose, migdoluose ir pan.

Sudėkite į indą ir padėkite į šaldytuvą, kad sustingtų.

Šiuos skanius saldainius galima paįvairinti į vidų įdėjus šokoladinį rutuliuką ar visą riešutą.

Pasidalinkite
Apie autorių

Tomas L.

Esu Tomas L., nuolatinių tekstų bei straipsnių autorius, kuris semiasi įkvėpimo iš kasdienės gyvenimo patirties ir įvairiausių srities temų. Mano rašymo stilius – šiltas, nuoširdus ir nenutrūktai skatinantis galvoti bei mokytis naujo. Tikiuosi, kad Jums patinka mano publikuojami straipsniai ir galėsime Jums jų pasiūlyti vis daugiau. Svarbuzinoti.lt - Vyr. redaktorius Tomas.