Tomas L.
Kaip rodo produktų apklausų praktika, ne visi žmonės pasitiki krabų lazdelėmis. Tai reiškia, kad daugelis žmonių mano, jog krabų lazdelių sudėtis yra pernelyg natūrali. Dėl to susidaro nuomonė, kad šios lazdelės yra pavojingos sveikatai arba bent jau nėra naudingos organizmui.
Tačiau ne visas krabų lazdeles sudaro tik kvapiosios medžiagos ir dažikliai
.
Kokybiškose krabų lazdelėse yra žuvies mėsos ir riebalų. Taigi lazdelės turi ir omega-3 rūgščių, ir nedidelį vitaminų rinkinį
. Svarbiausia išstudijuoti krabų lazdelių sudėtį, kad išsirinktumėte natūralesnes.
Papasakosime, kaip greitai pasigaminti salotų iš krabų lazdelių
.
Krabų salotų ingredientai:
- Krabų lazdelės – 150 g;
- agurkas – 1 vnt;
- Kiaušinis – 4 vnt;
- konservuotų kukurūzų – 180 g;
- krapai – ryšulėlis;
- Druska – ½ šaukštelio;
- Majonezas.
Krabų salotų paruošimas:
Krabų lazdeles ir agurką supjaustykite nedideliais kubeliais.
Išvirkite kietai virtus kiaušinius, nulupkite ir supjaustykite panašiai kaip krabų lazdeles ir agurkus
. Kiaušinius, agurkus ir krabų lazdeles sudėkite į vieną dubenį. Į salotas suberkite konservuotus kukurūzus. Supjaustykite krapus ir sudėkite į salotas
. Salotas pasūdykite, užpilkite majonezu ir gerai išmaišykite.
Šios salotos skiriasi nuo įprastų krabų salotų. Jas paruošti paprasčiau ir greičiau – visam procesui užtruksite tik 10 minučių.
