Svarbiausios naujienos vienoje vietoje
Receptai

Cukinijų skonis geresnis nei mėsos: išmokau visus draugus taip gaminti. Naudingas ir pigus receptas per 60 minučių

Kepta cukinija su sūriu – universalus patiekalas, kuriame harmoningai dera gaminimo paprastumas ir turtingas skonis

. Galutiniame etape cukinija padengiama tarkuotu sūriu – dažniausiai mocarela, kietuoju rusiškuoju arba parmezanu – kuris išsilydo ir suformuoja auksinę, apetitą žadinančią plutelę.

Į užkandį galima dėti česnakų, pomidorų, šviežių žolelių ar net mėsos – vištienos ar maltos mėsos – ir taip jį paversti visaverčiu pagrindiniu patiekalu.

Keptos cukinijos su sūriu patiekiamos karštos, kartais su padažu, pavyzdžiui, grietinės, česnakų ar pomidorų padažu, ir visada mėgstamos svečių.

Ingredients:

  • cukinijos – 2 vnt;
  • druskos – 2 žiupsneliai;
  • maltų juodųjų pipirų;
  • džiovintas česnakas;
  • paprika;
  • kiaušiniai – 5 vnt;
  • džiovintos žolelės;
  • pieno – 450 ml;
  • miltai – 320 g;
  • sūris – 200 g.

Keptų cukinijų paruošimas:

Cukinijas supjaustykite išilgai plonomis plokštelėmis. Sudėkite cukinijas vieną ant kitos, pasūdykite, papipirinkite, pabarstykite džiovintais česnakais, paprika, patepkite augaliniu aliejumi.

Į atskirą dubenį įmuškite kiaušinius, suplakite, įpilkite pieno, džiovintų žolelių

.

Ingredientus sumaišykite, į kiaušinių masę suberkite miltus ir užminkykite tešlą

. Tešlą pertrinkite per sietelį, kad neliktų gumuliukų

.

Kepimo

skardą išklokite pergamentu, patepkite augaliniu aliejumi ir supilkite tešlą

. Ant tešlos sudėkite cukiniją, patiekalą kepkite 180 laipsnių orkaitėje 25-30 minučių. Sutarkuokite sūrį stambia tarka ir apibarstykite juo paruoštą patiekalą, kepkite dar 5-10 minučių.

Кабачки вкуснее мяса: научила всех друзей так готовить. Полезный и дешевый рецепт за 60 минут
www.youtube.com

Iš minimalaus kiekio ingredientų gausite skanų paprastą patiekalą. Šį cukinijų patiekalą galima papildyti, prie cukinijų pridėti kitų daržovių ir net dešros.

Pasidalinkite
Apie autorių

Tomas L.

Esu Tomas L., nuolatinių tekstų bei straipsnių autorius, kuris semiasi įkvėpimo iš kasdienės gyvenimo patirties ir įvairiausių srities temų. Mano rašymo stilius – šiltas, nuoširdus ir nenutrūktai skatinantis galvoti bei mokytis naujo. Tikiuosi, kad Jums patinka mano publikuojami straipsniai ir galėsime Jums jų pasiūlyti vis daugiau. Svarbuzinoti.lt - Vyr. redaktorius Tomas.