Svarbiausios naujienos vienoje vietoje
Receptai

Garsieji sausainiai be miltų. Skanūs ir paprasti: mažiausiai ingredientų

Sausainiai yra gana senas produktas, išrastas maždaug VII mūsų eros amžiuje. Prieš tai sausainiai taip pat egzistavo daugelyje pasaulio kultūrų, tačiau jie buvo panašesni į duonos trupinius ir džiūvėsėlius.

Persijoje buvo išrasti pirmieji saldūs sausainiai

.

Jie ėmė plisti ne tik Rytų šalyse, bet ir Europoje. Vėliau sausainiais susidomėjo visa aukštuomenė

. Juos gamino patys sumaniausi Europos ir Rytų konditeriai. Jie tapo užkandžiu prie vyno, alaus ingredientu ir desertu prie arbatos. Pasigaminkime šiuolaikinių sausainių be miltų.

Sausainių ingredientai:

  • Kiaušiniai – 2 vnt;
  • cukraus – 150 g;
  • kokosų – 25 g;
  • augalinis aliejus – 150 ml;
  • baltasis jogurtas – 150 ml;
  • abrikosų uogienė – 2 valg;
  • tarkuotos citrinos žievelės;
  • manų kruopos – 500 g;
  • raugo – 16 g.

Sausainių paruošimas:

Kiaušinius su cukrumi plakite dubenyje, kol ištirps kruopos, palaipsniui įmaišykite kokosų drožles ir augalinį aliejų. Į

mišinį

supilkite jogurtą, tarkuotą citrinos žievelę ir abrikosų uogienę

ir

išmaišykite

. Į mišinį supilkite manų kruopas ir kepimo miltelius ir kruopščiai išmaišykite iki tirštos masės.

5 minutes palikite tešlą karštyje, kol manų kruopos išbrinks

.

Знаменитое печенье без муки. Вкусно и просто: минимум ингредиентов

Iš tešlos suformuokite storus nedidelius plokštainiukus, prieš tai sudrėkinkite rankas vandeniu. Kiekvieną plokštainį iš abiejų pusių pamerkite į kokosų drožles.

Знаменитое печенье без муки. Вкусно и просто: минимум ингредиентов

Kepkite sausainius 180 laipsnių temperatūroje 20 minučių.

Знаменитое печенье без муки. Вкусно и просто: минимум ингредиентов

Знаменитое печенье без муки. Вкусно и просто: минимум ингредиентов

Prieš kepdami į kiekvieną sausainį galite įdėti po graikinį riešutą. Taip sausainiai taps įdomesni ir skanesni.

Pasidalinkite
Apie autorių

Tomas L.

Esu Tomas L., nuolatinių tekstų bei straipsnių autorius, kuris semiasi įkvėpimo iš kasdienės gyvenimo patirties ir įvairiausių srities temų. Mano rašymo stilius – šiltas, nuoširdus ir nenutrūktai skatinantis galvoti bei mokytis naujo. Tikiuosi, kad Jums patinka mano publikuojami straipsniai ir galėsime Jums jų pasiūlyti vis daugiau. Svarbuzinoti.lt - Vyr. redaktorius Tomas.