Vasarą venos patiria padidėjusį krūvį. Tai ypač sunku tiems, kurie kenčia nuo varikozinių venų. Galite padėti savo kraujagyslėms ir išvengti nepageidaujamų komplikacijų, jei laikysitės mūsų rekomendacijų.
Gerkite daugiau vandens: dehidratacija padidina kraujo krešulių riziką. Taip pat labai svarbu stebėti kraujo būklę – yra daug receptų, kaip skystinti tirštą kraują liaudiškomis priemonėmis.
Kasdien prauskitės po kontrastiniu pėdų arba viso kūno dušu, kaitaliodami šiltą ir šaltą vandenį. Paskutinis dušas turėtų būti vėsus.
Miego ar poilsio metu kojos turėtų būti pakeltoje padėtyje: ant mažos pagalvės, padėtos po čiužiniu.
Šiuo metu padės vaistiniai augalai, kurie stiprina kraujagyslių sieneles, neleidžia susidaryti kraujo krešuliams ir malšina uždegimą.
Kaip stiprinti kraujagysles žolelėmis
Visi augalai, kurių sudėtyje yra silicio, stiprina jungiamuosius audinius organizme: asiūkliai, pelėžolės, kiaulpienės ir plautės.
Šviežios asiūklių sultys apsaugo nuo varikozinių venų ir stabdo jų vystymąsi. Sultims paruošti reikia surinkti jaunus, sultingus ūglius, kruopščiai nuplauti, užpilti verdančiu vandeniu, susmulkinti ir išspausti per marlę. Sultis reikia virti 2–3 minutes. Gerti po 1 valg. šaukštą 3 kartus per dieną prieš valgį.
Sultys draudžiamos sergant inkstų ligomis ir nėštumo metu.
Varikozinių venų gydymas žolelėmis
Sumaišykite 20 g kaštonų žievės ir po 40 g kraujažolių, rūtų ir pelėžolės. 1 valgomąjį šaukštą mišinio užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens ir virkite 2 minutes, tada perkoškite. Gerkite šiltą, po 0,5 puodelio po valgio. Kiekvienai dozei paruoškite šviežią nuovirą. Kolekcija draudžiama sergant krūtinės angina, po infarkto.
Juodieji serbentai, raudonosios ir juodosios aronijos bei grikiai stiprina kraujagyslių sieneles ir apsaugo nuo audinių tinimo.
Kraujo krešėjimui mažinti gydytojai dažniausiai skiria aspiriną. Tačiau yra augalų, kuriuose yra „natūralaus aspirino“ – salicilato. Jis saugesnis, nes nesukelia skrandžio opų. Tokios žolelės yra pievinė sviluogė, ožkinė gluosnis, paprastoji avietė, bijūnas.
Verkiančiojo gluosnio žievės nuovirai gali būti naudojami tiek į vidų, tiek iš išorės – pėdų vonelėms. Vidiniam naudojimui skirtas nuoviras paruošiamas taip: 2 valg. šaukštus susmulkintos žievės užpilkite 2 puodeliais vandens, virkite ant silpnos ugnies 20 minučių, palikite 1 valg. ir perkoškite. Gerkite po 1 valg. šaukštą 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį. Pėdų vonelėms: 100 g žievės užpilkite 1 litru verdančio vandens, palikite 30 minučių. Įdėkite pėdas į dubenį ir užpilkite šiltu nuoviru 15–30 minučių.
Šviežias pelyno šakeles sumalkite grūstuvėje. Sauja susmulkintos žaliavos sumaišykite su 0,5 l rūgpienio, užtepkite ant 2–3 sluoksniais sulankstytos marlės. Ant kojų tose vietose, kur išsiplėtusios venos, dėkite kompresus, apvyniokite celofanu 30 minučių.
Šiuo laikotarpiu reikia pailsėti, atsigulti ir laikyti kojas pakeltas ant pagalvės. Gydymas trunka 3–4 dienas.
Visos išvardytos žolelės veikia kraujo sudėtį, todėl prieš jas vartojant reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju.
Esu Tomas L., nuolatinių tekstų bei straipsnių autorius, kuris semiasi įkvėpimo iš kasdienės gyvenimo patirties ir įvairiausių srities temų. Mano rašymo stilius – šiltas, nuoširdus ir nenutrūktai skatinantis galvoti bei mokytis naujo. Tikiuosi, kad Jums patinka mano publikuojami straipsniai ir galėsime Jums jų pasiūlyti vis daugiau. Svarbuzinoti.lt – Vyr. redaktorius Tomas.