Tomas L.
Išbandę šį metodą, rezultatai jus nustebins!
Nors galime įtraukti jį į savo kasdienę mitybą, atlikdami 24 valandų procedūrą su šiomis detoksikuojančiomis sultimis kartu su kitais sveikais ingredientais, valymą padarysime efektyvesnį.
Šių daržovių ir vaistinių sulčių, pagamintų iš pomidorų, česnako ir ciberžolės, dėka galite atsikratyti toksinų kartą per savaitę.
Šie trys ingredientai pasižymi puikiomis sveikatos savybėmis ir padeda mums natūraliai išvengti ligų.
Šiame straipsnyje išsamiai apžvelgsime visus šių gardžių ir gaivinančių daržovių sulčių privalumus. Išbandykite!
Šie toksinai mūsų organizme kaupiasi palaipsniui dėl įvairių veiksnių:
- Prasta mityba
- maisto produktuose esantys priedai ir cheminės medžiagos
- aplinkos tarša
- stresas ir neigiamos emocijos
- toksiški įpročiai, tokie kaip tabakas ir alkoholis
- Naudojant produktus su cheminėmis medžiagomis, tokiomis kaip parabenai, parafinai ir kt.
Jei šie toksinai nepašalinami įvairiais būdais (žarnynu, inkstais, plaučiais, oda), ilgainiui jie gali sukelti lėtines ir degeneracines ligas.
Trumpuoju laikotarpiu jie gali sukelti ligas ir sutrikimus, tokius kaip migrena, odos problemos, virškinimo sutrikimai ir kt.
Yra daug detoksikacijos būdų, pavyzdžiui:
- Subalansuotas ir maistingas maistas
- žolelės, kurios skatina kepenų ir inkstų veiklą
- Vaisių ir daržovių sultys
Daržovių sultys yra puikus būdas detoksikuoti organizmą, nes jose yra maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminai, mineralai, riebalų rūgštys ir skaidulos, kurios yra labai naudingos gerinant mūsų organizmo detoksikacijos gebėjimus.
Įtraukus šias daržovių sultis į savo kasdienę mitybą, gauname daug naudos sveikatai.
Tačiau vieną dieną per savaitę galime skirti šioms sultims, palaikyti subalansuotą svorį ir pagerinti bendrą sveikatą.
Pomidorų, česnakų ir kurkumino sultys
Šios gardžios sultys yra stipraus skonio ir labai gaivinančios. Kartą paragavus, nebenorėsite jų gerti!
Pomidoras yra daržovė, turinti nuostabių savybių sveikatai:
- Tai galingas antioksidantas, apsaugantis mus nuo vidinio ir išorinio senėjimo, kurį sukelia laisvieji radikalai.
- Likopeno kiekis gali padėti išvengti kai kurių rūšių vėžio.
- pašalina skysčių susilaikymą.
- Mažina aukštą kraujospūdį.
- pašalinti vidurių užkietėjimą
- Tai pagerina kepenų funkciją ir apsaugo nuo tulžies akmenų susidarymo.
- Mažina cholesterolio ir trigliceridų kiekį kraujyje.
Česnakas yra vaistinis produktas, turintis šias naudingas savybes:
- Stiprina imuninę sistemą ir veikia kaip natūralus antibiotikas.
- Užkerta kelią širdies ir kraujagyslių ligoms, mažina cholesterolio ir trigliceridų kiekį.
- Jie gerina kraujotaką.
- Jie palengvina kvėpavimo takų ligas.
- Jis pašalina skysčių perteklių, kuris sukelia patinimą.
- Stiprina virškinimo sistemą.
- Gerina audinių aprūpinimą deguonimi.
- Ramina gerklės problemas.
Ciberžolė yra vienas geriausių vaistinių prieskonių dėl savo galingo poveikio sveikatai:
- Jis pasižymi priešuždegiminėmis ir analgezinėmis savybėmis, todėl puikiai tinka bet kokio tipo skausmui ar diskomfortui malšinti.
- kovoja su padidėjusiu skrandžio jautrumu.
- Gerina kepenų funkciją.
- Tai puikus antioksidantas.
- gerina nuotaiką ir padeda išvengti depresijos.
- Stiprina imunitetą, kovoja su grybeliais, parazitais ir bakterijomis.
- Aktyvina medžiagų apykaitą.
- Mažina cukraus kiekį kraujyje.
- Tai diuretikas ir gerina kraujotaką.
ingredientai
- 5 prinokę pomidorai (500 gramų)
- 1 skiltelė česnako
- 1 arbatinis šaukštelis ciberžolės miltelių
- 1 stiklinė vandens (200 ml)
- Alyvuogių aliejus, obuolių sidro actas ir jūros arba Himalajų druska (pagal skonį)
Norėdami paruošti šias detoksikuojančias augalų sultis, tereikia gerai sumaišyti visus ingredientus ir pagardinti alyvuogių aliejumi, actu ir druska.
Naudojimas:
- 200 ml pusvalandį prieš pusryčius.
- 200 ml 20 minučių prieš pietus.
- 200 ml 20 minučių prieš vakarienę.
Rekomenduojame šį valymą atlikti kartą per savaitę, o tą dieną stenkitės maitintis kuo sveikiau, kad maksimaliai padidintumėte sulčių naudą ir pašalintumėte daugiau toksinų.
