Tomas L.
Vaisius, kurį gyrė Hipokratas ir Avicena
Granatas – tai ne tik egzotiškas vaisius su sodriai raudonais grūdais. Jis yra tikras sveikatos lobis, kurio gydomąsias savybes žmonės vertino dar prieš tūkstančius metų. Apie granatą rašė Hipokratas, jį minėjo Avicena – garsiausi senovės gydytojai, laikę šį vaisių universaliu vaistu nuo daugybės ligų. Šiandien, kai vėl grįžtame prie natūralių priemonių, granatas iš naujo atrandamas kaip vienas stipriausių natūralių organizmo gydytojų.
Granato galia slypi kiekvienoje jo dalyje
Skirtingai nei daugelis kitų vaisių, granate naudingas ne tik jo sultingas minkštimas. Gydomųjų medžiagų gausu ir jo žievelėje, sėklose, net šaknyse ir žieduose. Granato žievė turi taninų, polifenolių ir antioksidantų, kurie veikia kaip natūralus antibiotikas ir priešuždegiminis preparatas. Šios medžiagos stabdo bakterijų dauginimąsi, valo žarnyną ir stiprina imuninę sistemą.
Vaisiuje esančios rūgštys – citrinos, obuolių, vyno – padeda virškinimui, reguliuoja skrandžio rūgštingumą ir mažina uždegimus. O raudonieji pigmentai – antocianinai – kovoja su laisvaisiais radikalais, stabdydami senėjimo procesus ir apsaugodami kraujagysles nuo pažeidimų.
Mokslas patvirtina tai, ką senovės gydytojai žinojo jau seniai
Šiuolaikiniai tyrimai rodo, kad granatas turi vieną didžiausių antioksidantų kiekių iš visų vaisių. Jo sultyse esantys polifenoliai stiprina širdies raumenį, mažina cholesterolį ir užkerta kelią aterosklerozei. Tai taip pat vienas iš nedaugelio natūralių produktų, kuris gali padėti atkurti sveiką žarnyno mikroflorą po infekcijų ar antibiotikų vartojimo.
Ne veltui granatas dar vadinamas „gyvybės vaisiumi“. Jo poveikis apima visą organizmą – nuo imuniteto iki odos būklės.
Nuo kokių ligų padeda granatas
Granato žievelės ir sultys nuo senovės buvo naudojamos įvairioms virškinimo ligoms gydyti. Liaudies medicina nurodo, kad jos padeda esant:
- dizenterijai ir salmoneliozei;
- vidurių šiltinei ir choleros simptomams;
- kolitui, disbakteriozei ir skrandžio opoms;
- žaizdoms ir nudegimams.
Toks platus poveikis paaiškinamas tuo, kad granate yra natūralių antibakterinių junginių, kurie sunaikina patogenines bakterijas, tačiau nepažeidžia naudingų žarnyno mikroorganizmų.
Kaip pasigaminti gydomąjį granato žievelių užpilą
Šis receptas perduodamas iš kartos į kartą ir laikomas vienu efektyviausių būdų sustiprinti virškinimo sistemą bei išvalyti organizmą.
Reikės:
10–12 gramų džiovintų granato žievelių ir 200 ml verdančio vandens.
Paruošimas:
Į šiltą puodelį ar stiklinę įberkite žieveles, užpilkite verdančiu vandeniu ir uždenkite lėkštute. Leiskite pritraukti bent 30 minučių. Per šį laiką į vandenį pereina visi veiklieji junginiai – taninai, polifenoliai ir antioksidantai.
Gautas užpilas – švelniai kartaus skonio, tačiau būtent ši kartumo nata rodo, kad jame yra gydomųjų medžiagų.
Kaip naudoti nuo infekcijų
Jei įtariate dizenteriją, salmoneliozę ar kitą virškinimo takų infekciją, šis metodas gali padėti labai greitai. Kai užpilas paruoštas, išgerkite pusę jo nefiltruodami. Jei po 10 minučių pagerėja, tai buvo tik lengvas sutrikimas. Jei ne – tai rimtesnė infekcija, ir tada likusią dalį išgerkite po 3 valandų.
Pasak senovinių šaltinių, šis gydymo būdas gali veikti vos per 5 valandas nuo pirmosios dozės. Natūralus taninų poveikis sustabdo bakterijų dauginimąsi, o organizmas pats pradeda kovoti su infekcija.
Kaip naudoti nuo opų, kolito ir disbakteriozės
Jei vargina skrandžio ar žarnyno problemos, užpilą reikėtų vartoti švelniau ir reguliariai. Visą paruoštą kiekį (apie 100 ml) padalykite į keturias dalis ir gerkite po 25 ml keturis kartus per dieną – visada tuščiu skrandžiu. Pirmąją dozę išgerkite ryte, o paskutinę – prieš miegą.
Užpilą rekomenduojama gerti kas antrą dieną. Kursas trunka savaitę. Jei sergate sunkesne forma, pavyzdžiui, skrandžio opa, po savaitės galite pakartoti kursą, bet darykite bent 7 dienų pertrauką.
Gydymo metu venkite alkoholio ir riebaus maisto – jie mažina granato poveikį.
Granatas – natūralus antibiotikas be šalutinių poveikių
Vienas iš svarbiausių šio metodo privalumų yra tai, kad granato žievelės naikina tik žalingas bakterijas, nepažeisdamos naudingų. Tai reiškia, kad gydymo metu žarnyno mikroflora ne silpnėja, o priešingai – atsistato.
Toks poveikis itin svarbus po antibiotikų kursų ar ilgalaikio streso, kai sutrinka virškinimas, atsiranda pilvo pūtimas ar nuovargis.
Granato užpilo nauda odai ir žaizdoms
Granato žievelių vandens užpilas gali būti naudojamas ir išoriškai. Jis pasižymi stipriomis regeneruojančiomis savybėmis, todėl tinka žaizdų, įbrėžimų ar net nudegimų gydymui.
Užtenka sudrėkinti švarią šluostę užpile ir uždėti ją ant pažeistos vietos. Laikykite drėgną audinį, kol žaizda pradės gyti. Taninai ir antioksidantai skatina audinių atsinaujinimą, stabdo kraujavimą ir apsaugo nuo infekcijų.
Papildoma nauda, kuri dažnai nustebina
Granato poveikis neapsiriboja tik virškinimo sistema. Reguliarus granatų sulčių ar žievelių užpilo vartojimas:
- gerina kraujotaką ir stiprina širdį;
- mažina kraujospūdį ir cholesterolį;
- padeda kovoti su uždegimais sąnariuose;
- gerina atmintį ir koncentraciją, nes didina deguonies kiekį kraujyje;
- stiprina imuninę sistemą.
Šis vaisius ypač rekomenduojamas vyresnio amžiaus žmonėms, nes padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso – pagrindinės senėjimo priežasties.
Ką sako specialistai
Dietologai pripažįsta, kad granatas – vienas iš nedaugelio produktų, kuris tinka tiek sveikatai stiprinti, tiek gydymui. Jis gali padėti ne tik nuo virškinimo sutrikimų, bet ir esant anemijai, nes skatina hemoglobino gamybą. Tačiau gydytojai primena – svarbu laikytis saiko. Granato užpilas – stipri priemonė, todėl nereikia jo vartoti kasdien ilgą laiką be pertraukų.
Kada verta pradėti
Granato žievelių kursas ypač naudingas po ilgo žiemos sezono, kai imunitetas susilpnėjęs, o virškinimo sistema išsiderinusi. Tai natūrali detoksikacija, suteikianti kūnui naują energiją.
Gamtos galia, kuri vis dar veikia
Šiandien, kai farmacijos lentynos lūžta nuo vaistų, granato poveikis atrodo beveik stebuklingas – bet jis paprastai paaiškinamas. Tai vaisius, kurio kiekviena dalis sukurta gydyti. Žievė valo, minkštimas maitina, sultys atstato, o sėklos stiprina.
Kartais užtenka grįžti prie senovės išminties, kad suprastume: tikra sveikata slypi gamtoje. Išbandykite granato žievelių užpilą ir įsitikinsite, kodėl šį vaisių vadina gyvybės eliksyru.
Sveikata, kurios nereikia pirkti
Granatas yra paprastas, natūralus ir prieinamas kiekvienam. Tai vaisius, kurį galima pavadinti senoviniu gydytoju šiuolaikiniame pasaulyje. Galbūt būtent todėl daugelis sako: „Privalumai neįtikėtini!“ – nes šis vaisius išties gali pakeisti jūsų savijautą, atgaivinti kūną ir priminti, kad geriausi vaistai auga ant medžių.
