Po šių 3 SPA procedūrų namuose rankų oda atrodys 10 metų jaunesnė

Rankų oda yra viena jautriausių ir labiausiai pažeidžiamų kūno vietų. Ji nuolat veikiama ploviklių, vėjo, šalčio, saulės ir kitų agresyvių veiksnių. Dėl to rankose greičiau nei veide atsiranda sausumo, dėmių, raukšlių ir suglebimo požymių. Daugelis moterų leidžia šimtus eurų brangiai kosmetikai ar salonų procedūroms, bet rezultatai dažnai nuvilia. Tačiau yra trys paprasti namų SPA receptai, kurie veikia geriau nei profesionalios procedūros. Po jų visos draugės prašo recepto ir negali patikėti rezultatais. Sužinokite, kaip per kelias minutes namuose sugrąžinti rankoms jaunystę ir grožį.

Pirmasis variantas – jūros druska su eteriniais aliejais ir kiaušinio kaukė

Šis dviejų etapų metodas puikiai valo, maitina ir atjaunina rankų odą. Pirmasis etapas yra švelnūs šveitimas su jūros druska. Sumaišykite vieną valgomąjį šaukštą smulkios jūros druskos su trimis lašais arbatmedžio ar šalavijų eterinio aliejaus ir vienu arbadiniu šaukšteliu augalinio aliejaus. Galite naudoti alyvuogių, saulėgrąžų, linų sėmenų, sezamų ar kokosų aliejų – visi jie turtingi vitaminų ir sveikųjų riebalų.

Užtepkite šį mišinį ant švarios, sausos rankų odos ir švelniai masažuokite cirkuliariniais judesiais kelias minutes. Jūros druska mechaniškai pašalina negyvų ląstelių sluoksnį, o eteriniai aliejai dezinfekuoja ir maitina odą. Arbatmedžio aliejus turi stiprų antibakterinį poveikį, o šalavijų aliejus ramina dirginimą ir mažina uždegimą. Po masažo nuplaukite rankas šiltu vandeniu ir nusausinkite.

Antrasis etapas – maitinamoji kaukė iš kiaušinio trynio. Į dubenėlį įmuškite vieną kiaušinio trynį, pridėkite pusę arbatinio šaukštelio šviežiai išspausto citrinos sulčių ir vieną arbatinį šaukštelį ricinos aliejaus. Gerai išplakite mišinį ir užtepkite storą sluoksnį ant rankų. Palikite bent dvidešimčiai minučių. Kiaušinio trynis turtingas baltymų ir lecitino, citrinos sultys šviesiną pigmentines dėmes, o ricinos aliejus giliai drėkina.

Po dvidešimt minučių nuplaukite kaukę šiltu vandeniu. Rezultatas matomas iš karto – rankos tampa švelnios, lygios, dėmės šviesesnės. Geriausia šią procedūrą atlikti vakare. Jei darote dieną, pakeiskite citrinos sultis alavijo geliu, kad apsaugotumėte odą nuo saulės jautrumo.

Antrasis variantas – citrusinių vaisių šveitimas su imbiero kaukė

Šis metodas skirtas ne tik valyti, bet ir atgaivinti odą, sugrąžinti jai elastingumą ir stangrumą. Pirmasis etapas – citrusinių vaisių šveitimas. Į dubenėlį įdėkite vieną valgomąjį šaukštą citrinos ar apelsino sulčių, įlašinkite tris lašus greipfrutų, citrinų ar apelsinų eterinio aliejaus, pusę arbatinio šaukštelio kepimo sodos ir šiek tiek cinamono miltelių ar kakavos. Gerai išmaišykite ir užtepkite ant rankų dešimčiai penkiolikai minučių.

Citrusinių vaisių rūgštys švelniai šveitima odą, vitaminas C skatina kolageno gamybą, o cinamonas ar kakava gerina kraujotaką. Po nurodyto laiko nuplaukite rankas šiltu vandeniu. Antrasis etapas – intensyvus šveitimas su imbiero kauke. Sumaišykite vieną valgomąjį šaukštą apelsinų žievelės miltelių, vieną arbatinį šaukštelį maltos kavos, vieną arbatinį šaukštelį tarkuoto šviežio imbiero ir vieną arbatinį šaukštelį augalinio aliejaus.

Užtepkite mišinį ant rankų ir švelniai masažuokite du tris minutes, tada palikite dar penkias septynias minutes. Apelsinų žievelė turtinga antioksidantų, kava stimuliuoja kraujotaką, o imbierus šildo ir tonizuoja odą. Trečiasis etapas – šildanti kaukė. Sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį apelsinų sulčių, vieną arbatinį šaukštelį augalinio aliejaus ir žiupsnelį raudonųjų pipirų miltelių. Užtepkite ant rankų ir palaikykite tris keturias minutes, tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Geriausiem rezultatam naudokite migdolų ar jojoba aliejų galutiniam drėkinimui. Šis variantas puikiai tinka, kai rankos atrodo pavargusios ir suglebusios – po procedūros jos taps standrios, elastingos ir jaunatviškos.

Trečiasis variantas – žolelių vonelė su cukraus šveitimu ir obuolių kauke

Šis švelniausias variantas idealiai tinka jautriai ar dirginai odai. Pirmasis etapas – raminamoji vonelė. Paruoškite medetkų ar ramunėlių užpilą – vieną valgomąjį šaukštą džiovintų žiedų užpilkite penkiais šimtais mililitrų verdančio vandens, leiskite настояться ir atvėskite iki šiltos temperatūros. Įpilkite du tris lašus bet kokio citrusinių vaisių eterinio aliejaus ir vieną arbatinį šaukštelį augalinio aliejaus.

Pamirkykite rankas šiame skystyje dešimčiai penkiolikai minučių. Medetka ir ramunėlės turi stiprų priešuždegiminį ir raminantį poveikį, jos gydo smulkius įpjovimus ir dirginimus. Antrasis etapas – švelnūs cukraus šveitimas. Sumaišykite vieną valgomąjį šaukštą cukraus, vieną arbatinį šaukštelį augalinio aliejaus ir žiupsnelį kepimo sodos. Užtepkite ant rankų ir švelniai masažuokite kelias minutes, tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Trečiasis etapas – atjauninanti obuolių kaukė. Sutarkuokite vieną šviežią obuolį smulkia tarka ir sumaišykite su vienu arbadiniu šaukšteliu ricinos aliejaus. Užtepkite storą sluoksnį ant rankų ir palikite dešimčiai penkiolikai minučių. Obuoliuose gausu vaisių rūgščių ir vitaminų, kurie atjaunina odą, o ricinos aliejus intensyviai drėkina. Po procedūros nuplaukite rankas šiltu vandeniu ir patepkite kokosų ar migdolų aliejumi.

Kaip dažnai daryti ir papildomi patarimai

Šias procedūras rekomenduojama atlikti kartą per savaitę normaliu oru. Šaltuoju metų laiku, kai rankų oda kenčia labiau, galite didinti dažnumą iki dviejų trijų kartų per savaitę. Tarp procedūrų reguliariai drėkinkite rankas – kiekvieną vakarą prieš miegą patepkite švarias rankas augaliniu aliejumi, užsimaukite medvilnines pirštines ir palikite per naktį. Tai intensyviai maitins odą.