Tomas L.
Kaip kruopščiai rūpinatės savo kulnais? Pasirodo, kulnai yra pirmoji stotelė kelyje į senatvę… Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau…
Atidžiai apžiūrėkite savo kulnus ir pagalvokite, kaip galite į juos atkreipti dėmesį ir panaudoti juos atjaunėjimo procese. Tokį patarimą šiuolaikiniai gydytojai duoda visiems. Net senovės Kinijoje gydytojai sakydavo: „Senatvė ateina iš kulnų“. Juk būtent ten yra nervų galūnėlės ir skausmo taškai. Todėl atjaunėjimo procese reikia dalyvauti kulnams.
Senatvė ateina žmogui nuo penkerių metų
Pasak gydytojų, vaikščiojimas ant kulnų, taip pat vidinėmis ir išorinėmis pėdų pusėmis yra labai naudingas . Tai pagerins kraujotaką kojose, o tai sustiprins ir pagerins visų vidaus organų būklę. Gydytojai rekomenduoja taip vaikščioti kiekvieną rytą.
Pėdos skliauto viduryje, šalia pirštų, yra magiškas taškas . Pasak kinų gydytojų, jis gali apsaugoti inkstus. Jų funkciją galite sustiprinti kelias minutes spausdami šį tašką. Pratimą kartokite 20 ar daugiau kartų su kiekviena pėda.
Dar vienas senovinis žolininko metodas: bakstelėjimas pirštų pagalvėlėmis . Tai pagerins kraujotaką tiek pėdose, tiek visame kūne. Specialaus guminio plaktuko naudojimas taip pat gali teigiamai paveikti regėjimą.
Štai keletas ligų, apie kurias gali pranešti mūsų kulnai ir pėdos:
- Šaudymo skausmas kulnuose: jungiamojo audinio uždegiminis procesas, kulno atmaina;
- Siaubingas kvapas: hiperhidrozė – tik pagalvokite apie skaičių – kiekvienoje pėdoje yra apie 250 000 prakaito liaukų;
- Pėdų skausmas einant: streso lūžis, osteopenija;
- Pleiskanojanti oda ant pėdų: epidermofitozė, grybelinė liga;
- Kojų jautrumo praradimas: periferinės nervų sistemos pažeidimas.
