Tomas L.
Vienintelis tinkamas būdas detoksikuoti savo organizmą – pirmiausia aprūpinti jį reikalingomis maistinėmis medžiagomis. Šiame straipsnyje pristatysime jums gėrimą, kuris padės pašalinti toksinus ir ištirpdyti riebalus.
Šį metodą rekomenduojame norint numesti 3–4 kg per dieną. Pagaliau tilpsite į savo mėgstamą suknelę!
Geriausia šią dietą pradėti savaitgaliais.
Sudedamosios dalys :
- 300 ml vandens
- 1 arbatinis šaukštelis imbiero
- 1 arb. šaukštelis pipirų
- 2 šaukštai citrinos sulčių
- 1 valgomasis šaukštas klevų sirupo
Instrukcijos :
Tiesiog sumaišykite visus ingredientus ir išgerkite mišinį. Geriausias laikas gerti šią priemonę yra vakare, prieš miegą.
Papildomas gėrimas medžiagų apykaitai pagreitinti:
Sudedamosios dalys :
- 500 ml vandens
- 2 pomidorai
- 4 skiltelės česnako
- 6 šaukštai šviežiai spaustų citrinų sulčių
- 6 ledo kubeliai
Instrukcijos :
- Sudėkite visus ingredientus atgal į trintuvą ir gerai išmaišykite.
- Gerkite šį gėrimą ryte, vos pabudę, prieš pusryčius, tuščiu skrandžiu.
Laikantis šios dietos, svarbu vartoti kuo daugiau grūdų ir daržovių bei gerti žaliąją arbatą be cukraus.
