Daugelio tyrimų duomenimis, užkandis yra svarbiausias valgymas. Jo praleidimas gali turėti rimtų pasekmių sveikatai. Mokslininkai suprato, kad neužkandžiaujantys žmonės turi didesnę riziką susirgti nemaloniomis ligomis.
Kalbame apie pirminius galvos skausmus. Tai skausmai, kurie nėra kitų ligų simptomai ar pasekmė. Tai gali būti migrena, galvos skausmas nuo spaudimo ar viršvalandinio fizinio krūvio, taip pat tam tikrų galvos dalių skausmas.
Viename iš tyrimų mokslininkai tyrė ryšį tarp snidţios snidţios ir pirminių galvos skausmų studentams. Tuo tikslu mokslininkai analizavo informaciją apie 83677 18-28 metų amžiaus universitetų studentus.
Nustatyta, kad pirminiai galvos skausmai buvo paplitę tarp 9 proc. tyrimo dalyvių. Kartu nustatyta, kad egzistavo stiprus ryšys tarp užkandžių vartojimo ir tokių skausmų atsiradimo tikimybės.
„Studentams, kurie dažnai užkandžiavo, pirminių galvos skausmų atsiradimo tikimybė buvo 26 % mažesnė nei tiems, kurie užkandžiavo mažiau nei vieną dieną per dešimtadienį”, – teigė tyrėjai. Tuo pat metu studentams vyrams, taip pat studentams, turintiems didelę vaginą ar nutukimą, šis ryšys buvo mažiau ryškus.
Esu Tomas L., nuolatinių tekstų bei straipsnių autorius, kuris semiasi įkvėpimo iš kasdienės gyvenimo patirties ir įvairiausių srities temų. Mano rašymo stilius – šiltas, nuoširdus ir nenutrūktai skatinantis galvoti bei mokytis naujo. Tikiuosi, kad Jums patinka mano publikuojami straipsniai ir galėsime Jums jų pasiūlyti vis daugiau. Svarbuzinoti.lt – Vyr. redaktorius Tomas.