Vištienos sparneliai su daržovėmis – puikus pasirinkimas vakarienei. Viskas paruošiama paprastai ir greitai, visi produktai yra nebrangūs ir prieinami.
Norėdami paruošti, jums reikės šių ingredientų:
- bulvės, 1 kg;
- cukinijos, 1 vnt;
- paprika, 2 vnt;
- vištienos sparneliai, 1 kg;
- pomidorai, 2 vnt;
- česnakai, pagal skonį;
- grietinės, 4 šaukštai;
- druska, pipirai, prieskoniai, žolelės.
Virimo procesas
Sparnelius supjaustome gabaliukais.
Bulves supjaustome gabalėliais, cukinijas – kubeliais.
Mėsą, bulves ir cukinijas sumaišykite, suberkite saldžiosios paprikos kubelius.
Susmulkinkite česnaką ir taip pat suberkite į bendrą masę.
Į masę suberti druską ir pipirų, prieskonių, aromatinių žolelių mišinį, supilti grietinę. Palikite 10 minučių.
Išmaišykite ir sudėkite pomidorų kubelius.
Dėkite į kepimo rankovę ir dėkite į skardą.
Kepame 180 laipsnių orkaitėje apie 40 – 50 minučių.
Patiekdami apibarstykite žolelėmis ir patiekite su šviežių daržovių ir žolelių salotomis.
Labai skanūs ir sultingi daržovių ir mėsos asorti, puikiai tinkantys pietums, vakarienei ir iškylai. Jei mėgstate kreminį skonį, vietoj grietinės galite dėti riebios grietinėlės, kuri padarys troškinį dar kvapnesnį ir patrauklesnį. Kalbant apie prieskonius, nepamirškite pridėti saldžiosios paprikos, baziliko ir kalendros, kurios tiek mėsai, tiek daržovėms suteikia savo natų.
Esu Tomas L., nuolatinių tekstų bei straipsnių autorius, kuris semiasi įkvėpimo iš kasdienės gyvenimo patirties ir įvairiausių srities temų. Mano rašymo stilius – šiltas, nuoširdus ir nenutrūktai skatinantis galvoti bei mokytis naujo. Tikiuosi, kad Jums patinka mano publikuojami straipsniai ir galėsime Jums jų pasiūlyti vis daugiau. Svarbuzinoti.lt – Vyr. redaktorius Tomas.