Reprodukcinė organizmo sistema gali sutrikti dėl depresijos ir kitų, net ir nedidelių ligų. Dietologės Sari Flor žodžiais, lytinį potraukį galima atgaivinti laikantis dietos.
Sekso kokybė tiesiogiai priklauso nuo lytinių organų kraujotakos intensyvumo. Jam padidinti S. Flor rekomenduoja valgyti avinžirnius, mėsą, arbūzus, špinatus ir uogas.
Nutukimas gali prigniuždyti reprodukcinę sistemą. Jį dažniausiai sukelia didelis sacharozės vartojimas. Taigi produktų, kuriuose gausu paprastųjų angliavandenių, geriau nenorėti.
Be to, ant lytinio potraukio turi įtakos žmonių nervų sistemos būklė. Norint pagerinti nervų sistemos būklę, galima vartoti kiaušinius, riebią žuvį ir goričius. Flor mielai valgo paukštieną ir duoną, kad pakeltų nuotaiką. Celera padidina feromonų išsiskyrimą prakaituojant. Reguliarus chasnikų vartojimas palankiai veikia libido didėjimą.




