Tomas L.
Gerkite šį gėrimą kelis kartus per savaitę ir jūsų oda bus puikios būklės. Nustebsite, kaip tai paprasta. Visi ingredientai yra prieinami ir yra kiekvienoje virtuvėje! Pasinaudokite grožio ir jaunystės receptu jau dabar – tai tikra vitaminų bomba.
Jei šį gėrimą gersite kelis kartus per savaitę, jūsų oda bus puikios būklės!
Kokteilis padeda susidoroti su spuogais, sudirgimais, sausumu ir paraudimais. Galiausiai atrodysite jauniau ir gaiviau. Šis gėrimas – tikras vitaminų, mineralų ir mikroelementų lobynas. Dėl jo nuostabių savybių galite papildyti mūsų kasdienės mitybos trūkumą.
Morkų ir imbiero sulčių nauda
Morkų sultys ir imbieras yra labai skani ir itin sveika sudėtis, papildanti organizmą vitaminais A, C ir E.
Tai mažai kaloringas produktas, kurio stiklinėje yra apie 130 kalorijų ir kuris puikiai pakeičia įprastas pirktas sultis ar gazuotus gėrimus, kuriuos perkate norėdami numalšinti troškulį.
Šis kokteilis gerina medžiagų apykaitą, skatina geresnę virškinimo ir širdies ir kraujagyslių sistemų veiklą, aprūpina odą reikalingomis medžiagomis.
Reguliariai vartojant šį gėrimą, pastebimai pagerėja odos būklė. Taip atsitinka todėl, kad didelė vitaminų A ir C koncentracija padidina kolageno – medžiagos, būtinos jaunatviškai ir nepriekaištingai odai išlaikyti – gamybą.
Šiame kokteilyje taip pat yra nedidelis, bet reikšmingas kiekis vitamino E – antioksidanto, kuris patikimai apsaugo nuo oksidacinės pažaidos ir perteklinių UV spindulių.
Be to, šis gėrimas puikiai stiprina imuninę sistemą.
Kaip paruošti ir vartoti šį kokteilį
Šiam kokteiliui paruošti nereikia daug laiko, o jo visiškai pakanka gerti 3 kartus per savaitę.
Šis gėrimas turi labai malonų šalutinį poveikį: be to, kad pagerina odos būklę, jis pastebimai padidina fizinį ir protinį aktyvumą. Todėl geriau jį gerti pirmoje dienos pusėje.
Tai puikus užkandis – nes puikiai numalšina alkį ir padės nepersivalgyti.
Vartojimas:
+ 8 vidutinio dydžio morkos,
+ 3 apelsinai,
+ 1 arbatinis šaukštelis tarkuoto imbiero,
+ ½ arbatinio šaukštelio ciberžolės,
+ medus (nebūtina, jei norite pasaldinti).
Gaminimas
1. Nulupkite morkas ir sulčiaspaude išspauskite sultis.
2. Nulupkite morkas. Išspauskite sultis iš apelsinų.
3. Morkų, apelsinų, imbiero ir ciberžolės sultis sumaišykite blenderiu. Sumaišykite iki vientisos masės!
Šį kokteilį geriau gerti tuščiu skrandžiu.
