Ar tikrai tinkamai prižiūrite dantis? Kaip seniai lankotės pas odontologą? Kaip dažnai keičiate dantų šepetėlį? Visi žino, kad nereikėtų valytis dantų tuo pačiu šepetėliu ilgiau nei tris mėnesius, tačiau daugelis žmonių pamiršta reguliariai keisti šepetėlį, nes nesupranta, kodėl reikia jį keisti, jei jis atrodo gerai.
Problema ta, kad „senas” šepetėlis ne tik neduoda jokios naudos, bet ir gali pakenkti. Šepetėlyje gali gyventi milijonai bakterijų. Žinoma, dauguma šių bakterijų nebus kenksmingos žmogaus sveikatai, tačiau tai nereiškia, kad galite tiesiog jį palikti ir tikėtis, kad burnos sveikatos problemos išnyks. Ant šepetėlio taip pat gali daugintis bakterijos, kurios gali sukelti burnos uždegimą. Odontologai rekomenduoja kuo dažniau keisti šepetėlį. Gydytojai taip pat rekomenduoja periodiškai dezinfekuoti šepetėlį pamerkiant jį į stiklinę alkoholio per naktį.
Dantenų uždegimas ir gingivitas
Kuo ilgiau nekeičiate dantų šepetėlio, tuo blogiau jis veikia. Daugelis šepetėlių praranda savo veiksmingumą po 2-3 mėnesių, o kai kuriems šepetėliams užtenka vieno mėnesio. Jūs tik manote, kad šepetėlis vis dar gali atlikti savo funkcijas, tačiau iš tikrųjų jo šereliai jau prarado standumą ir net pradėjo byrėti. Naudodami tokį dantų šepetėlį rizikuojate ne tik savo šypsena, bet ir burnos sveikata. Dantų šepetėlis su pažeistais šereliais gali traumuoti dantenas. Šios mikrotraumos dažnai nesukelia jokio diskomforto, tačiau jos yra vartai įvairioms infekcijoms.
Jei nuolat naudosite tokį dantų šepetėlį, galite sulaukti ne tik dantenų uždegimo, bet ir rimtesnių problemų. Senas dantų šepetėlis negali pašalinti visų apnašų tarp dantų. Jei apnašų yra per daug, jos gali virsti dantų akmenimis ir sukelti gingivitą. Jei nepradėsite gydytis iš karto, rizikuojate netekti vieno ar daugiau dantų.
Virusinės infekcijos
Tikriausiai skamba neįtikėtinai, bet galite vėl susirgti gripu, jei iškart po ligos neišmesite dantų šepetėlio. O jei jūsų šepetėlis liečiasi su kitų šeimos narių šepetėliais, galite nuo jų pasigauti infekciją. Gripo, herpeso ir stafilokoko virusai puikiai plinta per dantų šepetėlį.
Pelėsis ir kt.
Jei pageidaujate laikyti dantų šepetėlį specialiame inde, nepamirškite jo išdžiovinti kaskart valydamiesi dantis. Jei to nepadarysite, drėgnas šepetėlis pasidengs pelėsiu, kuris ne visada matomas akimis. Žinoma, kuo senesnis šepetėlis, tuo didesnė tikimybė, kad jame atsiras pelėsinių grybelių. Beje, dėl tos pačios priežasties šepetėlių nerekomenduojama laikyti uždaroje dušo kabinoje.
Jei jūsų namuose yra kombinuotas vonios kambarys, ant šepetėlio pamažu patenka mikroskopinių fekalijų. Užtenka mėnesio, kad šepetėlis visiškai pasidengtų šia medžiaga. Kai nuleidžiate vandenį tualete, visa ši medžiaga pakyla maždaug metrą į orą ir nusėda ant visų vonios kambaryje esančių daiktų.
Kada turėčiau keisti šepetį?
– Kas 2-3 mėnesius. Dabar parduotuvėse galima rasti šepetėlių su specialiu indikatoriumi, kuris nurodo, kada šepetėlį reikia išmesti.
– Kai šepetėlis praranda formą ir standumą.
– Iš karto po ligos. Nesvarbu, ar sergate jūs, ar kartu su jumis namuose gyvenantis asmuo.
– Šepetėlį galite išmesti tuoj pat, jei suprantate, kad ilgą laiką jo nekeitėte.
Esu Tomas L., nuolatinių tekstų bei straipsnių autorius, kuris semiasi įkvėpimo iš kasdienės gyvenimo patirties ir įvairiausių srities temų. Mano rašymo stilius – šiltas, nuoširdus ir nenutrūktai skatinantis galvoti bei mokytis naujo. Tikiuosi, kad Jums patinka mano publikuojami straipsniai ir galėsime Jums jų pasiūlyti vis daugiau. Svarbuzinoti.lt – Vyr. redaktorius Tomas.