Tomas L.
Nukritę viršutiniai vokai iš karto suteikia akims liūdesio ir nuovargio pojūtį. Be to, jie sendina. Natūralu, kad ši problema dažniausiai pasitaiko vyresnėms nei 40 metų moterims, tačiau ji gali pasireikšti ir jaunesnėms moterims.
Deja, šios problemos sprendimo būdų (išskyrus kosmetinę korekciją) nėra daug. Tačiau atrinkome veiksmingiausius, kuriuos išbandė šimtai moterų. Pažvelkime atidžiau.
Viršutinio voko nukarimo priežastys
Prieš pradedant šalinti nukarusius vokus, svarbu nustatyti jų priežastį. Dažniausiai jie atsiranda dėl:
— Žmogaus kūno senėjimas. Laikui bėgant, oda tampa mažiau stangri ir elastinga. Kadangi vokų oda yra gana plona ir praktiškai neturi riebalinio sluoksnio, laikui bėgant ji išsitempia ir pradeda glebti;
— Nesveika mityba. Esminių mikroelementų ir kitų medžiagų trūkumas paveikia absoliučiai kiekvieną kūno organą ir sistemą. Tai paveikia plaukus ir veido odą. Oda aplink akis tampa dar plonesnė ir gana jautri šiai problemai;
— Skysčių susilaikymas. Dažnas alkoholio vartojimas ir rūkymas gali pažeisti galūnes. Dėl to kaupiasi skysčiai. Dėl to ant veido atsiranda patinimas ir maišeliai po akimis, taip pat viršutinio voko patinimas;
— Nepakankama odos priežiūra. Nebrangios, žemos kokybės kosmetikos naudojimas, visiškas odos priežiūros trūkumas arba makiažo naudojimas naktį taip pat gali sukelti patinusius vokus;
— Sumažėjęs akių raumenų tonusas. Laikui bėgant, visi raumenys, kurie nėra mankštinami, pradeda prarasti tonusą. Akių raumenys nėra išimtis. Juk būtent raumenys sukelia įsitempusius vokus. Jie susilpnėja, atsiranda raukšlių, o viršutinis vokas pamažu pradeda leistis.
— Lėtinės ligos. Taip pat yra tam tikrų ligų, kurios gali sukelti akių vokų nukarimą. Pavyzdžiui, lytiškai plintančios ligos, inkstų problemos, hormonų disbalansas, liaukų disfunkcija ir kt.
Genetinės priežastys. Jos taip pat gali būti laikomos nusvirusių vokų priežastimi. Šios problemos negalima išspręsti namuose. Ją galima spręsti tik kosmetine chirurgija.
Makiažo korekcija
Lengviausias būdas pagražinti akių vokus – pasidaryti gerą makiažą. Dienos metu jis nebūtinai turi būti labai pastebimas, geriausia naudoti šviesius, rudus ir smėlio spalvos tonus, kurie atrodo natūralesni.
Įprasta šio įvaizdžio makiažo rutina yra labai paprasta ir ją gali atlikti beveik kiekvienas:
— Pirmiausia pakoreguokite antakių liniją – tai maksimaliai atvers akis ir šiek tiek pakels vokus. Naudokite akių šešėlius arba rudą pieštuką, tepkite juos atsargiai, kad jie per daug neperžengtų plaukų linijos;
— Po šešėliais tepamas šviesiai smėlio spalvos pagrindas, kuris reikalingas odos tonui išlyginti ir jam išlyginti;
— Šviesaus smėlio arba persiko atspalvio šešėliais padenkite 2/3 judamosios voko dalies (nuo voko kampo);
— Naudojant tamsesnius tonus, viršutinio voko raukšlė tonuojama kuo tolygiau – tai būtina norint, kad žvilgsnis būtų gilesnis;
— Po antakiu užtepkite šviesiai smėlio spalvos šešėlių, tokių pat, kaip ir ant vidinio voko. Tai pakelia antakius ir suteikia žvilgsniui gaivumo.
Svarbu! Norint pasiekti gražiausią viršutinio voko kontūrą, tepkite priemonę atmerktomis akimis. Užmerkti vokai gali iškreipti natūralius vokų kontūrus ir sugadinti visą procesą.
Tradiciniai metodai
Šie metodai bus veiksmingi tik tuo atveju, jei užkritusio voko priežastis yra išorinė ir ją galima greitai pašalinti. Ką tokiu atveju daryti?
— Pereiti prie kitokio gėrimo režimo;
– Koreguokite maisto vartojimą;
— Išklausyti vitaminų terapijos kursą;
— Pradėti vartoti įvairius mineralinius papildus;
– Ligoms gydyti.
Norėdami atkurti pirminę odos išvaizdą ir elastingumą, galite masažuoti vokus ledo kubeliais arba naudoti stangrinančias kaukes. Pažvelkime į šiuos metodus.
Masažas su ledo kubeliais
Tai puikiai tinka vokų patinimui mažinti, maišeliams po akimis pašalinti ir odai tonizuoti. Taip pat padeda nuo smulkių raukšlelių. Galite naudoti kiekvieną dieną, bet geriausia tai daryti kruopščiai nusiplovus šaltu vandeniu.
Norint maksimaliai padidinti šio masažo poveikį, ledo kubelius reikia ruošti ne su paprastu vandeniu, o su rugiagėlių, ramunėlių, šalavijų, levandų, melisų ir kitų žolelių užpilais. Masažas turėtų būti atliekamas lengvais glostymais, pradedant nuo vidinio akies kampučio ir baigiant išoriniu kraštu. Tada masažuokite palei akių liniją ir baikite antakiais bei nosies nugarėle.
Nebandykite naudoti viso kubo. Norint pasiekti norimą efektą, pakanka septynių–aštuonių brūkštelėjimų. Tačiau kartais verta padidinti skaičių iki 10. Atminkite, kad procedūra turėtų būti maloni ir nesukelti diskomforto. Baigę masažą, nusausinkite odą servetėle ir patepkite kremu, tinkamu jūsų odos tipui.
Akių pakėlimas
Šiai procedūrai atlikti reikės bulvių krakmolo. Jis padės pašviesinti odos atspalvį, ją balinti ir pakelti vokus. Taip pat galite naudoti raugintų kopūstų sultis, kuriose yra daug vitamino C. Tai padės sulėtinti odos senėjimo procesą. Jei derinsite jas su alyvuogių aliejumi, jūsų oda gaus visą būtinų mikroelementų kompleksą.
Mums reikės po vieną valgomąjį šaukštą kiekvieno ingrediento:
– Bulvių krakmolas;
– Raugintų kopūstų sultys;
– Alyvuogių aliejus.
Receptas:
Užpilkite krakmolą kopūstų sultimis ir išmaišykite iki vientisos masės. Įpilkite alyvuogių aliejaus, gerai išmaišykite ir tepkite aplink akis. Svarbu apibrėžkite sritį po antakiais ir trečdalį viršutinio voko.
Dabar užmerkite akis ir atsigulkite, kol mišinys visiškai išdžius. Prieš nuplaudami kaukę, kruopščiai ją suvilgykite drėgnu skudurėliu, suvilgytu alyvuogių aliejumi.
Akių vokų pakėlimo pratimai
Paprasta, sisteminga mankštos programa, skirta stiprinti akių raumenis, yra puikus būdas stangrinti vokus. Be to, šie pratimai padės stangrinti odą ir pagerinti kraujotaką akyse.
Kokius variantus verta apsvarstyti:
— Sukamieji pratimai. Užmerkite akis ir pasukite jas 10 kartų pagal laikrodžio rodyklę, o tada prieš laikrodžio rodyklę;
— „Sūpynės“. Užmerktomis akimis 10 kartų „pažiūrėkite“ aukštyn ir žemyn;
— „Švytuoklė“. Taip pat užmerktomis akimis 10 kartų pažiūrėkite į kairę ir į dešinę;
— „Akiniai“. Pabandykite kuo stipriau suspausti akis, tada 10 kartų jas atpalaiduoti;
— „Staigmena.“ Kiek įmanoma plačiau atmerkite akis ir palaikykite tokias akis 7–8 sekundes. Pakartokite 10 kartų.
Visus šiuos pratimus galima atlikti kiekvieną dieną. Tačiau geriausia juos daryti vakare, 2–3 valandas prieš miegą.
Operacinis sprendimas
Jei visi ankstesni metodai nepadėjo išspręsti problemos, lieka tik vienas sprendimas: blefaroplastika. Tai chirurginė procedūra. Ji turėtų būti atliekama tik patikimose klinikose, turinčiose visas reikalingas licencijas.
Šiandien tokios operacijos atliekamos naudojant lazerinę įrangą, o tai reiškia, kad nereikia skalpelio ar kraujo. Tai leidžia kuo greičiau atlikti blefaroplastiką. Tačiau po to turėsite atidžiai laikytis visų gydytojo rekomendacijų dėl akių odos priežiūros.
Pagrindinis šios procedūros privalumas yra tas, kad ji veiks vidutiniškai 20 metų. Tačiau po šio laikotarpio reikės pakartotinės lazerinės procedūros.
Tinkama nukarusių vokų priežiūra
Nukarę vokai labai erzina ir vargu ar gali būti laikomi „patraukliais“ kitiems. Jie taip pat suteikia žmogui pastebimai senstančio įvaizdį. Šią problemą dažnai sukelia trauma su nervų pažeidimu arba tam tikros sveikatos būklės.
Vienas gana veiksmingas natūralus šios problemos gydymo būdas yra kiaušinių naudojimas. Juk kiaušiniai šimtus metų buvo laikomi gera odos priežiūros priemone.
Jie taip pat naudojami randams šalinti, spuogams išvengti, odai pašviesinti, veikia kaip odos kaukė ir kt. Kaip paruošti tokią priemonę:
— Kruopščiai nusiplaukite veidą, pašalindami visą makiažą ir nusausinkite;
— Paimkite baltymus be trynių ir gerai juos išplakite;
— Vatos tamponu atsargiai užtepkite baltymus ant vokų;
— Palaukite užmerktomis akimis, kol kaukė visiškai išdžius;
– Viską nuplaukite šiltu vandeniu.
