Svarbiausios naujienos vienoje vietoje
Patarimai

Ar tikrai verta pinti plaukus prieš miegą? Ekspertai įvertino įprotį, kurį turi beveik kiekviena

Kodėl tiek moterų renkasi miegoti su kasa
Pinti plaukus prieš miegą atrodo lyg universali taisyklė – ir patogu, ir praktika perduodama iš kartos į kartą. Ilgų ar banguotų plaukų savininkės dažnai taip miega, nes kasa neleidžia garbanoms susivelti, o rytą džiugina lengvomis bangomis. Tačiau ar šis įprotis iš tiesų naudingas, ar gali slapta kenkti plaukams? Trichologai ir kirpėjai aiškina, kas slypi už šio kasdienio ritualo.

Pynimas gali būti tikras išsigelbėjimas nuo susivėlimo
Ilgiems, banguotiems ar lengvai besiveliančiams plaukams naktis be apsaugos gali būti iššūkis. Kasa sumažina trintį į pagalvę, leidžia plaukams išlikti glotnesniems ir ryte nebereikia kovoti su mazgais. Mažiau painiavos – mažiau lūžinėjimo, o tai tiesiogiai prisideda prie geresnės plaukų būklės.

Mažiau pažeidimų ir lūžinėjimo
Kai plaukai laisvai trinasi į audinį, jie skilinėja, lūžinėja, tampa šiurkštūs. Laisva kasa šią trintį sumažina, todėl plaukai išlieka sveikesni, elastingesni ir mažiau pažeidžiami. Ypač verta pinti plaukus tiems, kurių galai sausi arba linkę skilinėti.

Natūralios bangos be karščio
Ryte pabudus plaukai atrodo tvarkingesni, o jei kasa buvo supinta švelniai – susiformuoja natūralios, lengvos bangos. Tai puikus būdas išvengti žnyplių ar garbanojimo įrankių, kurie plaukus sausina ir ardo struktūrą. Švelnus formavimas miego metu leidžia išvengti karščio žalos.

Kodėl pynimas naktį kartais gali pakenkti
Vis dėlto ne visos kasos yra draugiškos plaukams.
• per stipriai supinta kasa tempia šaknis ir sukelia galvos odos jautrumą
• toks tempimas gali lemti mikropažeidimus ir skatinti plaukų slinkimą
• netinkami aksesuarai (metalą turinčios gumelės, kieti segtukai) gali sulaužyti plaukus
• šlapių plaukų pynimas kelia riziką – drėgmė skatina grybelio dauginimąsi, o ryte plaukai būna sukietėję, perdžiūvę ir praradę formą

Dėl šių priežasčių svarbu pinti tik visiškai sausus plaukus ir vengti per stipraus suveržimo.

Aksesuarų pasirinkimas – pusė sėkmės
Plaukų ekspertai dažnai mato pažeidimus, kuriuos sukelia netinkamos gumelės ar per kieti aksesuarai. Rekomenduojama rinktis:
• šilko arba satino juosteles
• švelnias medžiagines gumeles
• aksesuarus be metalo jungčių

Tokios priemonės nespaudžia plaukų ir nesukelia lūžių, ypač jei nešiojamos visą naktį.

Kaip paruošti plaukus prieš naktinį pynimą
Jei norite maksimaliai švelnios ir sveikatą saugančios procedūros, verta laikytis kelių paprastų žingsnių.
• iššukuokite natūralių šerių ar medinėmis šukomis – jos švelniai paskirsto natūralius riebalus per visą ilgį
• pasirinkite laisvą, neįtemptą kasą
• miegokite ant šilkinės pagalvės užvalkalo – jis ženkliai sumažina trintį ir saugo plaukų struktūrą
• kas kelias dienas leiskite plaukams pailsėti nuo kasos

Šie smulkūs įpročiai iš esmės keičia plaukų būklę ir padeda išvengti daugelio naktinių pažeidimų.

Kokia išvada specialistų akimis
Miegoti su kasa galima ir netgi naudinga, bet tik tada, kai kasa yra laisva, aksesuarai švelnūs, o plaukai – sausi. Tinkamai supinta kasa gali padėti išsaugoti plaukų grožį, sumažinti lūžinėjimą, suteikti natūralias bangas ir ryte padovanoti tvarkingą išvaizdą be papildomų pastangų. Kai įprotis atliekamas teisingai, jis tampa viena labiausiai plaukams draugiškų rutinos dalių.

Pasidalinkite
Apie autorių

Tomas L.

Esu Tomas L., nuolatinių tekstų bei straipsnių autorius, kuris semiasi įkvėpimo iš kasdienės gyvenimo patirties ir įvairiausių srities temų. Mano rašymo stilius – šiltas, nuoširdus ir nenutrūktai skatinantis galvoti bei mokytis naujo. Tikiuosi, kad Jums patinka mano publikuojami straipsniai ir galėsime Jums jų pasiūlyti vis daugiau. Svarbuzinoti.lt - Vyr. redaktorius Tomas.