Vasaros metas daugeliui žmonių asocijuojasi su maloniais vakaro pasivaikščiojimais, iškylomis gamtoje ir jaukiu laiku kieme ar sode. Tačiau kartu su šiltais orais atkeliauja ir nepageidaujami vasaros palydovai – uodai. Jų įkyrūs zvimbimai ir niežtintys įkandimai ne tik erzina, bet ir gali sukelti alergines reakcijas ar net perduoti tam tikras ligas. Laimei, apsisaugoti nuo uodų galima labai paprastai – be chemikalų ir didelių išlaidų.
Šiame straipsnyje aptarsime natūralius, prieinamus ir efektyvius būdus, kaip išvengti uodų ir mėgautis vasaros malonumais be nepatogumų.

Kodėl uodai traukia žmones?
Uodai ieško žmogaus dėl kvapo, šilumos ir anglies dvideginio, kurį iškvepiame. Jie ypač aktyvūs rytais ir vakarais, kai temperatūra sumažėja, o drėgmė padidėja. Todėl pagrindinis tikslas – sumažinti kvapus ir kitus signalus, kurie juos pritraukia.
Natūralios priemonės ir patarimai apsisaugoti nuo uodų
- Augalai, atbaidantys uodus
Gamta dovanoja puikius pagalbininkus – tam tikri augalai neleidžia uodams priartėti. Tai levandos, citrinžolė, pelargonijos, mėtų lapai, rozmarinai ir bazilikai. Pasodinkite juos ant palangių, sode ar terasoje – ne tik maloniai kvepės, bet ir atbaidys uodus. - Eteriniai aliejai
Jei norite natūralaus repelento, eteriniai aliejai yra puiki išeitis. Citrinžolių, eukalipto, levandų ar pipirmėčių aliejus galite užlašinti ant odos (atskiestą su kokoso ar migdolų aliejumi) arba naudoti specialiuose garintuvuose. Jų kvapas trukdo uodams jus surasti. - Vanduo su actu ar citrina
Paprasčiausias būdas – purkšti ant kūno ar aplink patalpas vandenį su actu arba citrinos sultimis. Tai atbaido uodus ir kartu drėkina odą. Taip pat galite palikti dubenėlius su actu lauke – kvapas išstums vabzdžius. - Tinkamas aprangos pasirinkimas
Venkite šviesių ir ryškių spalvų, nes jos traukia uodus. Geriau rinkitės šviesius, ilgomis rankovėmis ir kojonis dengiančius drabužius, kurie apsaugo nuo įkandimų. Plonos, laisvos medžiagos leis kūnui kvėpuoti, bet apsaugos nuo uodų. - Ventiliatorius – netikėtas pagalbininkas
Uodai blogai skrenda stipriame vėjyje. Tad jei esate terasoje ar balkone, įjunkite ventiliatorių. Jis ne tik maloniai vėsins, bet ir sumažins uodų skaičių aplink jus. - Vandens stovėjimo vietų naikinimas
Uodai deda kiaušinėlius stovinčiame vandenyje. Todėl itin svarbu dažnai patikrinti ir ištuštinti laistytuvus, gėlių vazas, lietaus surinkimo talpas, dubenis ar bet kokius kitus konteinerius, kuriuose gali kauptis vanduo. Net keli milimetrai vandens yra puiki uodų perėjimo vieta. - Liaudiški receptai
Senolių išmintis siūlo naudoti dūmines žvakes iš natūralių medžiagų, pavyzdžiui, smilkalus ar degintus kietus augalus, kurie skleidžia kvapą, nemalonų uodams. Taip pat puikiai veikia specialiai paruoštas žolelių nuoviras – joje galima mirkyti skudurėlius ir juos paskleisti po aplinką. - Maisto papildai ir mityba
Nors šis būdas nėra visiškai patvirtintas moksliniais tyrimais, kai kurie daržininkai pastebi, kad reguliarus vitaminų B1 vartojimas sumažina uodų pritraukimą. Taip pat svarbu vengti labai saldžių ar labai kvapnių maisto produktų vakare, kurie gali padidinti jūsų patrauklumą vabzdžiams.

Kaip elgtis įkandus?
Jei nepaisant visų priemonių uodai visgi įkando, svarbu tinkamai prižiūrėti vietą. Nuplaukite odą švariu vandeniu, užtepkite antiseptiko arba ramunėlių ar kalendros ekstrakto turinčius kremus, kurie sumažina niežėjimą ir uždegimą. Jei įkandimai būna labai stiprūs, verta pasikonsultuoti su gydytoju.
Neleiskite sau kankintis
Uodai vasarą – neišvengiama gamtos dalis, tačiau jų įkyrumą galima sumažinti labai paprastais, natūraliais būdais. Tereikia įdėti šiek tiek pastangų, panaudoti tai, ką jau turime namuose ar lengvai įsigyti, ir mėgautis maloniais vasaros vakarai be nemalonių uodų išpuolių.

Svarbiausia – pradėti veikti anksti, nepalikti vandens stovėjimo vietų ir naudoti natūralius repelentus. Tokiu būdu ne tik apsaugosite save ir savo šeimą, bet ir prisidėsite prie gamtos tausojimo, vengdami cheminių medžiagų pertekliaus. Vasara – tai laikas mėgautis gamta ir poilsiu, o uodai tam neturi trukdyti.