Tomas L.
Žmogaus kūnas yra labai paslaptinga, kartais net keista sistema. Problemos gali kilti iš niekur ir staiga išsispręsti pačios. O kai kurios kūno kontrolės paslaptys tiesiog stulbinančios. Štai kelios iš jų…
1. Mano gerklė skauda
Žinoma, padeda ir karšta arbata, ir skalavimas druskos ar sodos tirpalu. Tačiau yra dar vienas mažai žinomas būdas atsikratyti gerklės skausmo: tiesiog pakasykite ausį! Otolaringologai teigia, kad tai stimuliuoja ausies nervų galūnėles, sukeldamas gerklės raumenų spazmą.
2. Nuraminkite nervus
Jei jaučiate, kad jūsų nervai įsitempę ir jums skubiai reikia nusiraminti, tiesiog apšlakstykite veidą šaltu vandeniu. Tai privers jus trumpam sulaikyti kvėpavimą ir atvėsinti nervų receptorius. Jūsų kūnas pradės vartoti daugiau deguonies, o nervų sistema nurims. Stiklinė šalto vandens turi panašų poveikį.
3. Injekcijų baimė
Kai kuriems žmonėms sunku išdrįsti susileisti vaistų. Kitą kartą, prieš slaugytojai suleidžiant adatą, šiek tiek kostelėkite – tai padės atitraukti dėmesį nuo skausmingos procedūros. Tik būtinai iš anksto įspėkite injekciją atliekantį asmenį!
4. Užsikimšusi nosis
Prispauskite liežuvį prie gomurio ir pirštais spauskite virš antakių. Po 20 sekundžių pasijusite geriau!
5. Išvenkite nudegimų randų
Jei nusidegėte, neskubėkite griebti ledo paketo – tiesiog švelniai paspauskite pažeistą vietą pirštų galiukais. Taip oda lėčiau ir natūraliau atgaus normalią kūno temperatūrą.
6. Dantų skausmas
Šis triukas ypač naudingas, jei turite jautrius dantis. Jei jaučiate, kad dantų skausmas stiprėja, uždėkite ledo paketą ant rankos nugarėlės, tada perkelkite jį į įdubą tarp smiliaus ir nykščio. Čia eina ir rankos, ir veido nervų galūnės. Jos nusiųs signalą į smegenis, ir skausmas nurims.
7. Nervingumas
Žinote šią situaciją: ruošiatės svarbiam susitikimui, rengiatės, ruošiatės, bet galvojate tik apie drugelius pilve? Tai gali skambėti keistai, bet norėdami nusiraminti ir grįžti į normalią būseną, pabandykite papūsti į nykštį. Jis atsakingas už klajoklio nervą, kuris reguliuoja širdies ritmą. Atlikta! Drugeliai nuskrido!
