Labai paprastas ir įdomus mėsos kukulių, keptų cukinijoje, patiekalas.
Norėdami paruošti, jums reikės šių ingredientų:
- cukinijos, 700 g;
- ryžiai, 200 g;
- maltos vištienos, 700 g;
- svogūnas, 100 g;
- druska pipirai;
- kiaušiniai, 2 vnt;
- tarkuoto sūrio, 200 g.
Virimo procesas
Tris cukinijas ant rupios trintuvės, pasūdykite, išmaišykite ir palikite 15 minučių, kad gerai išsiskirtų sultys.
Virkite ryžius, kol beveik iškeps.
Cukinijas išspauskite ir sumaišykite su ryžiais, kiaušiniais ir tarkuotu sūriu.
Kepimo indą sutepkite augaliniu aliejumi ir išklokite mišinį, išlyginkite.
Svogūną smulkiai supjaustykite ir sumaišykite su vištienos faršu, druska ir pipirais, pagal skonį įberkite prieskonių. Maltą mėsą gerai išmaišykite.
Formuojame kotletus ir dedame į mišinį formoje, pirmiausia padarydami nedidelius įdubimus.
Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių ir kepkite indą apie 40 minučių, tačiau patikrinkite savo orkaitę.
Iš bet kokio faršo galite gaminti kotletus pagal savo skonį ir į jį pridėti įvairių prieskonių bei ingredientų. Pavyzdžiui, smulkiai pjaustytų grybų.
Esu Tomas L., nuolatinių tekstų bei straipsnių autorius, kuris semiasi įkvėpimo iš kasdienės gyvenimo patirties ir įvairiausių srities temų. Mano rašymo stilius – šiltas, nuoširdus ir nenutrūktai skatinantis galvoti bei mokytis naujo. Tikiuosi, kad Jums patinka mano publikuojami straipsniai ir galėsime Jums jų pasiūlyti vis daugiau. Svarbuzinoti.lt – Vyr. redaktorius Tomas.